Chilena Recetas para niños
Recetas para que los niños cocinen sin fuego y con un adulto al lado: cocadas, torta de galletas, brochetas de fruta, wraps y sándwiches.
Acá no se prende la cocina. Son recetas sin horno, sin fuego y sin microondas, para que los niños midan, mezclen, unten y armen con un adulto al lado. En cada receta, los pasos con cuchillo filoso, licuadora o abrelatas dicen «Un adulto», y la introducción indica desde qué edad conviene hacerla. Hay postres como las cocadas o la torta de galletas, cosas para la once y sándwiches para el almuerzo.
Recetas
Chilena
Chilena Torta de galletas con manjar
Chilena Trufas de galleta y manjar
Chilena Alfajores de galleta con manjar
Chilena Pie de limón en vaso sin horno
Italiana Salame de chocolate sin horno
Argentina Chocotorta en vaso
Chilena Brochetas de fruta con yogur
Chilena Ensalada de frutas con yogur
Chilena Vasitos de yogur, granola y frutilla
Chilena Paletas heladas de yogur y fruta
Chilena Helado de plátano
Chilena Leche con plátano
Chilena Chirimoya alegre
Chilena Frutillas con crema
Chilena Rollitos de plátano con mantequilla de maní
Chilena Bolitas de avena y cacao
Chilena Galletas decoradas con glasé
Chilena Limonada casera
Chilena Rodajas de manzana con mantequilla de maní
Chilena Sándwich de miga de jamón y queso
Chilena Wrap de jamón, queso y lechuga
Chilena Rollitos de jamón y queso crema
Italiana Brochetas caprese
Chilena Palta reina
Chilena Palitos de verdura con dip de yogur
Chilena Barquitos de pepino con atún
Chilena Sándwich de atún
Chilena Canapés de galleta de agua
Chilena Ensalada de tomate cherry y choclo
Chilena Pebre sin picante
Chilena Sándwiches de figuras
Chilena Rollitos de lechuga con pollo
Chilena Wrap de atún y palta
Griega Ensalada de pepino con yogur
Chilena Brochetas de jamón, queso y melón
Preguntas frecuentes
¿Desde qué edad pueden cocinar los niños?
Desde los 3 o 4 años ya pueden untar, mezclar y armar. Desde los 5 o 6 miden con tazas y cucharas y cortan cosas blandas con un cuchillo de mesa. Cada receta dice la edad que recomendamos.
¿Qué partes hace el adulto?
Todo lo que tiene filo o motor: cortar con cuchillo, pelar, rallar, abrir latas y usar la licuadora o la batidora. Esos pasos van marcados en cada receta.
¿Qué cuidado hay que tener con los más chicos?
En menores de 4 años, corta en cuartos las uvas, los tomates cherry y los arándanos, y no les des frutos secos ni maní enteros, como recomienda la Academia Americana de Pediatría.