Chilena Ensalada rusa
1 h 35 min
345 kcal
Muy barato
Almuerzos vegetarianos
Almuerzos vegetarianos con legumbres, huevos, quesos, verduras y granos: recetas sin carne que llenan, explicadas paso a paso para hacer en casa.
Estas recetas vegetarianas usan legumbres, huevos, quesos, verduras y granos para armar platos completos, de esos que llenan. Sirven si eres vegetariano y también si solo quieres comer menos carne durante la semana.
Recetas
Chilena 
Chilena Guiso de cochayuyo
- 1 h 35 min
- 250 kcal
- Muy barato
Chilena Tortilla de acelga
- 45 min
- 209 kcal
- Muy barato
Chilena Ensalada chilena
- 25 min
- 102 kcal
- Muy barato
Chilena Porotos granados
- 1 h 10 min
- 337 kcal
- Muy barato
Chilena Budín de verduras
- 1 h 35 min
- 345 kcal
- Barato
Chilena Humitas
- 1 h 45 min
- 321 kcal
- Barato
Chilena Crema de zanahoria
- 55 min
- 195 kcal
- Barato
Chilena Crema de brócoli
- 50 min
- 200 kcal
- Barato
Chilena Papas fritas caseras
- 1 h 25 min
- 299 kcal
- Muy barato
Chilena Papas a lo pobre
- 1 h
- 447 kcal
- Muy barato
Chilena Hamburguesas de garbanzos
- 55 min
- 332 kcal
- Barato
Chilena Tortilla de zapallo italiano
- 55 min
- 249 kcal
- Muy barato
Chilena Ensalada de porotos
- 1 h 45 min
- 400 kcal
- Muy barato
Chilena Ensalada de lentejas
- 1 h 5 min
- 372 kcal
- Muy barato
Chilena Empanadas de queso fritas
- 1 h 30 min
- 444 kcal
- Muy barato
Chilena Crema de espárragos
- 55 min
- 229 kcal
- Costo medio
Chilena Champiñones a la crema
- 30 min
- 267 kcal
- Barato
Chilena Pimentones asados con mozzarella
- 1 h 15 min
- 335 kcal
- Barato
Chilena Gratín de zapallo italiano y champiñones
- 1 h 20 min
- 415 kcal
- Barato
Chilena Ensalada de tomate cherry y choclo
- 20 min
- 157 kcal
- Muy barato
Chilena Pebre sin picante
- 35 min
- 88 kcal
- Muy barato
Chilena Charquicán de cochayuyo
- 1 h 30 min
- 417 kcal
- Muy barato
Chilena Sopa de harina tostada
- 50 min
- 369 kcal
- Muy barato
Chilena Soufflé de papas
- 1 h 30 min
- 361 kcal
- Muy barato
Chilena Palitos de verdura con dip de yogur
- 30 min
- 109 kcal
- Muy barato
Chilena Crema de arvejas
- 45 min
- 241 kcal
- Barato
Chilena Tortilla de verduras
- 1 h
- 263 kcal
- Muy barato
Chilena Arroz primavera
- 45 min
- 371 kcal
- Muy barato
Chilena Papas doradas al horno
- 1 h 5 min
- 290 kcal
- Muy barato
Chilena Puré de zapallo
- 35 min
- 164 kcal
- Muy barato
Chilena Crema de coliflor
- 1 h
- 216 kcal
- Barato
Chilena Guiso de zapallo italiano
- 45 min
- 288 kcal
- Barato
Chilena Tortilla de porotos verdes
- 1 h 5 min
- 217 kcal
- Muy barato
Chilena Ensalada de garbanzos
- 2 h 30 min
- 386 kcal
- Muy barato
Chilena Ensalada de repollo y zanahoria
- 1 h
- 91 kcal
- Muy barato
Preguntas frecuentes
¿Las recetas vegetarianas llevan huevo y lácteos?
Pueden llevar huevo, leche y queso, pero no carne, pollo, pescado ni mariscos. Si no comes nada de origen animal, mira los almuerzos veganos.
¿De dónde saco proteína sin carne?
De las legumbres, el huevo, el quesillo, el tofu y la quinoa. Un plato de lentejas o porotos con arroz da una buena porción.