Chilena Ensalada rusa
1 h 35 min
345 kcal
Muy barato
Ensaladas frescas
Ensaladas frescas para acompañar o como plato principal: desde la ensalada chilena hasta bowls de quinoa, con legumbres y palta.
Acá hay ensaladas para acompañar y otras que sirven como plato único, desde la ensalada chilena hasta bowls de quinoa, con legumbres o palta. Se hacen rápido y sirven para sumar verduras a cualquier comida.
Recetas
Chilena 
Chilena Ensalada chilena
- 25 min
- 102 kcal
- Muy barato
Chilena Ensalada de atún
- 25 min
- 301 kcal
- Barato
Centroamericana Salpicón guatemalteco
- 2 h 55 min
- 226 kcal
- Costo medio
Venezolana Ensalada de gallina
- 1 h 25 min
- 478 kcal
- Barato
Chilena Tomates rellenos con atún
- 50 min
- 213 kcal
- Muy barato
Italiana Caprese
- 35 min
- 221 kcal
- Muy barato
Peruana Solterito arequipeño
- 55 min
- 350 kcal
- Barato
Asiática Rollitos vietnamitas frescos
- 55 min
- 511 kcal
- Costo medio
Peruana Ensalada de quinoa y palta
- 1 h
- 494 kcal
- Barato
Italiana Panzanella
- 55 min
- 435 kcal
- Muy barato
Americana Ensalada César con pollo
- 45 min
- 643 kcal
- Costo medio
Española Gazpacho
- 20 min
- 241 kcal
- Muy barato
Griega Ensalada griega
- 20 min
- 288 kcal
- Barato
Centroamericana Curtido
- 20 min
- 45 kcal
- Muy barato
Chilena Ensalada de lentejas
- 1 h 5 min
- 372 kcal
- Muy barato
Mexicana Ensalada de nopales
- 55 min
- 174 kcal
- Muy barato
Chilena Ensalada de porotos
- 1 h 45 min
- 400 kcal
- Muy barato
Chilena Ensalada de garbanzos
- 2 h 30 min
- 386 kcal
- Muy barato
Chilena Ensalada de fideos con pollo
- 1 h 15 min
- 600 kcal
- Barato
Chilena Ensalada de repollo y zanahoria
- 1 h
- 91 kcal
- Muy barato
Chilena Ensalada de betarraga
- 1 h 30 min
- 173 kcal
- Muy barato
Chilena Salpicón chileno
- 2 h 35 min
- 634 kcal
- Caro
Asiática Larb de pollo
- 40 min
- 298 kcal
- Barato
Asiática Gado gado
- 1 h 10 min
- 754 kcal
- Costo medio
Árabe Tabulé
- 30 min
- 221 kcal
- Muy barato
Árabe Fattoush
- 30 min
- 338 kcal
- Muy barato
Americana Ensalada Cobb
- 55 min
- 731 kcal
- Costo medio
Chilena Ensalada de tomate cherry y choclo
- 20 min
- 157 kcal
- Muy barato
Griega Ensalada de pepino con yogur
- 1 h 5 min
- 108 kcal
- Muy barato
Chilena Causeo de charqui
- 1 h 10 min
- 447 kcal
- Costo medio
Chilena Ensalada de cochayuyo con camarones
- 1 h 35 min
- 201 kcal
- Costo medio
Internacional Ensalada de papas
- 1 h 25 min
- 204 kcal
- Muy barato
Española Pipirrana
- 50 min
- 199 kcal
- Muy barato
Preguntas frecuentes
¿Cómo hago que una ensalada sea plato único?
Súmale proteína (huevo duro, atún, pollo, garbanzos o quesillo) y algo que llene, como papa cocida, quinoa o arroz.
¿Cómo le quito lo picante a la cebolla?
Córtala en pluma y déjala 10 minutos en agua fría con sal, o lávala varias veces. Después estílala bien.