
Empanadas árabes
Las empanadas árabes llegaron al noroeste argentino a comienzos del siglo XX con los inmigrantes sirios y libaneses, que se asentaron sobre todo en Tucumán; en Buenos Aires les dicen fatay. Se reconocen por la forma de triángulo, la masa de pan y el relleno de carne cruda con harto limón, que se cuece dentro del horno. Hay que cerrar bien las puntas para que el jugo no se escape.
Preparación 45 min · Cocción 36 min
Más 1 h de remojo o reposo, sin trabajo de tu parte
- Tabla y cuchillo
- Cucharita
- Exprimidor
- Bol
- Taza
- Bol grande
- Paño de cocina
- 2 latas para horno
- Uslero
- Platito de 14 cm
- Colador
- Cuchara
- Termómetro de cocina (opcional)
Para 6 porciones
15 ingredientes
0 de 15 marcados
Los tiempos y temperaturas son referenciales: cambian según la marca y el modelo de tu horno, air fryer, olla a presión o microondas. Revisa el manual del equipo y confirma que todo esté bien cocido antes de servir.
Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.
Necesitas comprar (0)
Tienes todo para esta receta.
Preparación
-
1
Paso 1
Relleno: pica las 2 cebollas en cubos muy chicos, de 3 mm. Corta los 2 tomates por la mitad, sácales las semillas con una cucharita y pícalos igual de chico. Pica fino el 1/2 pimentón rojo sin semillas, la 1/2 taza de hojas de perejil y la cucharada de hojas de menta. Exprime 3 de los 4 limones y cuela el jugo; el otro guárdalo para servir.
-
2
Paso 2
En un bol mezcla los 500 g de carne molida con la cebolla, el tomate, el pimentón, el perejil, la menta, el jugo de limón, la 1/2 cucharadita de ají molido, 1 1/2 cucharaditas de la sal y la 1/2 de pimienta. Amasa con las manos 1 minuto para que se integre. Tapa el bol y refrigéralo 1 hora (la carne queda cruda: se cuece en el horno).
-
3
Paso 3
Masa: entibia los 250 ml de agua. En una taza mezcla un poco con los 7 g de levadura y la cucharadita de azúcar y déjala 10 minutos, hasta que tenga espuma.
-
4
Paso 4
En un bol grande mezcla 500 g de la harina con la cucharadita de sal que queda. Agrega la levadura, 2 cucharadas del aceite y el resto del agua, y junta hasta formar una masa. Amásala 8 minutos en el mesón, hasta que esté lisa y blanda.
-
5
Paso 5
Ponla en el bol, tápala con un paño y déjala en un lugar tibio 30 minutos, hasta que se infle.
-
6
Paso 6
Precalienta el horno a 220 °C, con la rejilla al medio. Unta 2 latas para horno con 1 cucharada del aceite cada una.
-
7
Paso 7
Espolvorea el mesón con los 20 g de harina restantes. Estira la masa con un uslero hasta dejarla de 3 mm y corta discos de 14 cm con un platito como guía. Junta los recortes, estíralos de nuevo y corta más. Salen unos 16.
-
8
Paso 8
Pon el relleno en un colador y aprieta con una cuchara para botar el jugo que soltó: si queda líquido, moja la masa y las empanadas se abren.
-
9
Paso 9
Reparte el relleno entre los discos: unas 2 cucharadas colmadas al centro de cada uno. Levanta tres puntos del borde hacia el centro, como si formaras un triángulo, y pellizca firme cada una de las tres uniones, desde el centro hacia afuera, hasta la punta. Debe quedar un triángulo cerrado.
-
10
Paso 10
Pon las empanadas en las latas separadas 2 cm. Hornea una lata a la vez 15 a 18 minutos, hasta que la masa esté dorada en las puntas y en la base.
-
11
Paso 11
Revisa una: córtala por la mitad y fíjate que la carne no esté rosada (71 °C con termómetro). Si está rosada, hornea 3 minutos más.
-
12
Paso 12
Corta en gajos el limón que guardaste y sirve las empanadas calientes o tibias, 2 o 3 por persona, con los gajos para exprimir encima.
Consejos
Para que te quede bien
- Pide carne molida no tan magra, con algo de grasa: la magra se seca en el horno. La posta negra molida con un poco de grasa funciona bien.
- Pica la cebolla y el tomate de verdad chico. Los trozos grandes rompen la masa al cerrar el triángulo.
- Si la masa se resiste y vuelve a encogerse al estirarla, tápala y déjala 5 minutos: se relaja y se deja estirar.
Variaciones
- Con más tiempo: deja el relleno en el refrigerador toda la noche, como se hace en muchas casas; la carne queda más ácida y blanda.
- Con discos comprados: usa 16 discos de empanada de horno; el sabor de la masa cambia, pero el relleno es el mismo.
Datos
Nutrición
Aproximadamente 625 kcal por porción.
- 26 g proteínas
- 77 g carbohidratos
- 23 g grasas
Lo calculamos con los ingredientes y sus cantidades (valores de referencia por 100 g, sin contar hueso, cáscara ni el aceite de fritura que no se absorbe). Es una estimación: cambia según la marca, el corte y lo que sirvas en el plato.
Conservación y recalentado
Horneadas duran 3 días en el refrigerador. Recaliéntalas en el horno a 180 °C 8 a 10 minutos. El relleno crudo no se guarda más de 24 horas en el refrigerador.
Para acompañar
Van con limón para exprimir y, si quieres, un yogur natural con pepino para mojar.
Tip
Marca en la lista los ingredientes que tienes y verás lo que falta comprar.
Preguntas frecuentes
¿La carne se pone en crudo?
Sí, es lo que la distingue. Se cuece dentro de la masa en el horno; por eso hay que revisar una al final para ver que no esté rosada.
¿Por qué se me abrieron en el horno?
Por relleno con mucho jugo o uniones mal pellizcadas. Escurre bien la carne y aprieta cada costura hasta la punta.
¿Se pueden congelar?
Sí, ya horneadas y frías, hasta 2 meses. Recaliéntalas en el horno a 180 °C 10 a 12 minutos.
¿La cocinaste? Ponle nota
¿Qué te pareció esta receta?
Sé el primero en calificarla.
Revisamos cada receta antes de publicarla. Cómo hacemos las recetas · ¿Viste un error? Avísanos