
Empadinha (empanaditas de masa quebrada)
En Brasil las empadinhas se venden en las panaderías y casi siempre aparecen en las bandejas de los cumpleaños. La masa es quebrada (massa podre), con harta mantequilla, y se aprieta con los dedos dentro de moldecitos; el relleno de pollo va ligado con un poco de leche y harina para que quede cremoso sin mojar la masa. Allá se hacen en moldes especiales de empada; en casa sirve un molde de muffins.
Preparación 40 min · Cocción 60 min · Espera 25 min
- Bol grande
- Tenedor
- Film plástico
- Olla chica
- Tabla y cuchillo
- Sartén
- Cuchara de palo
- Plato
- Molde de muffins de 12 cavidades
- Uslero
- Vaso
- Pincel
- Cuchillo de punta redonda
Para 12 porciones
15 ingredientes
0 de 15 marcados
Los tiempos y temperaturas son referenciales: cambian según la marca y el modelo de tu horno, air fryer, olla a presión o microondas. Revisa el manual del equipo y confirma que todo esté bien cocido antes de servir.
Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.
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Tienes todo para esta receta.
Preparación
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1
Paso 1
Haz la masa: en un bol grande, mezcla 3 tazas de harina con 1/2 cucharadita de sal. Agrega los 200 g de mantequilla fría, recién sacada del refrigerador, en cubitos de 1 cm.
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2
Paso 2
Frota la mantequilla con la harina usando solo las yemas de los dedos, 4 a 5 minutos, hasta que quede como arena gruesa con algunos grumitos. No uses la palma de la mano, que calienta la mantequilla.
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3
Paso 3
Agrega 1 huevo batido con un tenedor y 3 cucharadas del litro de agua, bien fría. Junta la masa con las manos sin amasarla, solo hasta que se una. Si se desarma, suma 1 cucharada más de agua. Forma un disco, envuélvelo en film y refrigéralo 30 minutos.
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4
Paso 4
Mientras, cuece el pollo: pon los 500 g de pechuga en una olla chica, cúbrelos con agua del litro y agrega 1/2 cucharadita de sal. Lleva a fuego alto; cuando hierva, baja a fuego bajo y cuece 15 a 18 minutos. Córtala en la parte más gruesa: no puede quedar rosada y el jugo tiene que salir claro (74 °C si tienes termómetro).
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5
Paso 5
Saca el pollo, déjalo enfriar 10 minutos y desmenúzalo con dos tenedores en hebras finas.
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6
Paso 6
Pica la cebolla en cubos chicos, los 2 dientes de ajo muy fino y el tomate en cubitos, sin las semillas. Corta los 50 g de aceitunas en rodajas y pica las 2 cucharadas de perejil.
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7
Paso 7
En una sartén, calienta la cucharada de aceite a fuego medio. Sofríe la cebolla (cocínala revolviendo cada tanto) 5 minutos, hasta que esté transparente. Agrega el ajo 1 minuto y el tomate 3 minutos, hasta que se deshaga.
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8
Paso 8
Suma el pollo y revuelve. Espolvorea 1 cucharada de la harina, revuelve 1 minuto y agrega la 1/2 taza de leche de una vez, revolviendo rápido. Cocina 2 a 3 minutos, hasta que espese y no quede líquido suelto.
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9
Paso 9
Apaga y agrega las 2 cucharadas de queso crema, las aceitunas, el perejil, 1/2 cucharadita de sal y el 1/4 de cucharadita de pimienta. Prueba y ajusta. Extiende el relleno en un plato y déjalo enfriar 15 minutos: caliente, ablanda la masa.
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10
Paso 10
Precalienta el horno a 180 °C por 15 minutos, con la rejilla al medio.
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11
Paso 11
Separa dos tercios de la masa para las bases. Divídelos en 12 bolitas y presiona cada una dentro de una cavidad del molde de muffins (no hace falta untarlo), cubriendo fondo y costados con una capa pareja de 3 a 4 mm.
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12
Paso 12
Rellena cada base con unas 2 cucharadas de relleno, sin pasar el borde.
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13
Paso 13
Estira el tercio de masa que queda entre dos hojas de film, a 3 mm, usando la harina restante si se pega. Corta 12 tapas con un vaso del ancho de las cavidades, ponlas encima del relleno y une los bordes apretando con los dedos.
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14
Paso 14
Separa la yema del segundo huevo (la clara guárdala para otra cosa) y pincela las tapas. Pincha cada tapa con un tenedor para que salga el vapor.
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15
Paso 15
Hornea 30 a 35 minutos, hasta que las tapas y los bordes estén dorados parejo.
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16
Paso 16
Deja las empadinhas 10 minutos en el molde, porque calientes se rompen. Suéltalas pasando un cuchillo de punta redonda por el borde y sácalas. Sírvelas tibias o frías.
Consejos
Para que te quede bien
- Trabaja la masa lo menos posible y con la mantequilla fría: así queda quebradiza y se deshace al morderla. Si en el verano se pone blanda y pegajosa, métela 10 minutos al refrigerador antes de seguir.
- El relleno tiene que quedar cremoso pero no líquido. Si después de agregar la leche se ve aguado, cocínalo 1 o 2 minutos más.
- Las bases muy gruesas quedan crudas por dentro. Apunta a 3 o 4 mm, que se vea casi la forma del molde.
Variaciones
- De palmito: cambia el pollo por 300 g de palmitos escurridos en rodajas, y sáltate el paso de cocer el pollo.
- Con choclo: agrega 1/2 taza de choclo en conserva escurrido al relleno junto con las aceitunas.
- En moldes de tartaleta: con moldecitos de 6 a 7 cm salen unas 20 y se hornean 25 minutos.
Datos
Nutrición
Aproximadamente 351 kcal por porción.
- 15 g proteínas
- 30 g carbohidratos
- 19 g grasas
Lo calculamos con los ingredientes y sus cantidades (valores de referencia por 100 g, sin contar hueso, cáscara ni el aceite de fritura que no se absorbe). Es una estimación: cambia según la marca, el corte y lo que sirvas en el plato.
Conservación y recalentado
Horneadas, en un recipiente cerrado en el refrigerador, duran 3 días. Recaliéntalas en el horno a 180 °C unos 8 minutos para que la masa vuelva a quedar crujiente; en el microondas se ablandan.
Para acompañar
En Brasil se sirven en bandejas en los cumpleaños, junto a otros salgados (bocados salados). Como once o entrada, van bien con una ensalada de hojas verdes.
Tip
Marca en la lista los ingredientes que tienes y verás lo que falta comprar.
Preguntas frecuentes
¿Puedo dejarlas armadas el día antes?
Sí, crudas y tapadas en el refrigerador, hasta 24 horas. Hornéalas directo del refrigerador, sumando 5 minutos al horneado.
¿Puedo usar pollo asado comprado?
Sí. Usa unas 2 tazas de pollo asado desmenuzado, sin piel, y sáltate el paso de cocer la pechuga.
¿Se pueden congelar?
Sí, horneadas y frías, en bolsa cerrada hasta 2 meses. Recaliéntalas en el horno a 180 °C, 15 minutos, sin descongelar.
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