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Crema de tomate
Internacional

Crema de tomate

La crema de tomate se toma bien caliente en otoño e invierno, de entrada o como cena liviana. Esta es la versión con leche, espesada con un poco de maicena y terminada con crema. El paso donde más se falla es la leche, que se corta con el ácido del tomate: una pizca de bicarbonato justo antes de agregarla lo evita.

  • Baja en calorías
  • Sin gluten
  • Vegetariana
  • Sin carne roja
  • Sin huevo
  • Sin mariscos
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Resumen
1 hTiempo
Fácil Dificultad
4Porciones
BaratoCosto
285kcal / porción

Preparación 15 min · Cocción 40 min · Espera 5 min

Utensilios
  • Olla mediana con tapa
  • Minipimer o licuadora
  • Colador
  • Bol
  • Cuchara de palo
Ingredientes

Para 4 porciones

Porciones: 4

14 ingredientes

0 de 14 marcados

Los tiempos y temperaturas son referenciales: cambian según la marca y el modelo de tu horno, air fryer, olla a presión o microondas. Revisa el manual del equipo y confirma que todo esté bien cocido antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Lava los 8 tomates (cerca de 1 kg, bien maduros), sácales el tronquito con la punta de un cuchillo y córtalos en cuartos. No hace falta pelarlos, porque después la crema se cuela.

  2. 2
    Paso 2

    Pica la cebolla en cubos chicos, de medio centímetro, y pela y pica fino los 2 dientes de ajo.

  3. 3
    Paso 3

    En una olla mediana, derrite los 20 g de mantequilla con la cucharada de aceite a fuego medio. Agrega la cebolla y sofríela (cocínala revolviendo cada tanto) 7 a 8 minutos, hasta que esté transparente y blanda, sin que se dore. Suma el ajo y revuelve 1 minuto.

  4. 4
    Paso 4

    Agrega los tomates, la hoja de laurel, la taza de agua, la cucharadita de azúcar y 1/2 cucharadita de sal. Sube a fuego alto hasta que hierva, baja a fuego medio-bajo, tapa y cocina 20 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que los tomates estén deshechos.

  5. 5
    Paso 5

    Saca y bota la hoja de laurel. Muele todo en la misma olla con una minipimer, o en la licuadora en dos tandas sin llenarla más de la mitad (el vapor empuja la tapa, así que sujétala con un paño). Licúa 1 minuto, hasta que quede lisa.

  6. 6
    Paso 6

    Pasa la crema por un colador, apretando con el dorso de una cuchara, para sacar las pieles y las pepas. Devuélvela a la olla.

  7. 7
    Paso 7

    Pon la olla a fuego bajo y agrega el 1/4 de cucharadita de bicarbonato. Va a hacer espuma unos segundos: revuelve hasta que baje. El bicarbonato neutraliza parte del ácido del tomate y así la leche no se corta. No pongas más, porque con exceso queda con gusto a jabón.

  8. 8
    Paso 8

    En un bol, disuelve la cucharada de maicena en la 1 1/2 tazas de leche fría, revolviendo hasta que no queden grumos.

  9. 9
    Paso 9

    Vierte la leche en la olla de a poco, revolviendo. Cocina a fuego bajo 5 a 6 minutos, revolviendo seguido, hasta que esté caliente y espese un poco, lo justo para cubrir la cuchara. No dejes que hierva fuerte.

  10. 10
    Paso 10

    Agrega la 1/2 taza de crema, la 1/2 cucharadita de sal que queda y el 1/4 de cucharadita de pimienta. Calienta 2 minutos más, prueba y ajusta la sal. Si quedó muy espesa, suma un chorrito de agua caliente.

  11. 11
    Paso 11

    Sirve bien caliente en platos hondos.

Muestra los pasos uno por uno a pantalla completa, con los ingredientes a mano y temporizadores. Sirve para seguir la receta mientras cocinas.

Consejos

Para que te quede bien

  • En invierno los tomates frescos suelen venir ácidos y pálidos. Esos meses, usa 2 latas de 400 g de tomates pelados con su jugo y cocínalos solo 15 minutos.
  • Si al agregar la leche aparecen puntitos blancos, se cortó porque hirvió o porque el tomate estaba muy ácido. Pásale la minipimer 30 segundos y casi siempre se arregla.
  • Para una versión más liviana, deja fuera la crema y sube la leche a 2 tazas.

Variaciones

  • Con albahaca: agrega 10 hojas de albahaca al licuar y sírvela con queso parmesano rallado encima.
  • Con tomates asados: hornea los tomates en mitades con la cebolla y el ajo 30 minutos a 200 °C antes de licuarlos. Queda más dulce y con gusto a asado.
  • Vegana: cambia la mantequilla por aceite, la leche por bebida de avena sin azúcar y la crema por bebida de coco espesa.

Datos

Nutrición

Aproximadamente 285 kcal por porción.

  • 6 g proteínas
  • 22 g carbohidratos
  • 20 g grasas

Lo calculamos con los ingredientes y sus cantidades (valores de referencia por 100 g, sin contar hueso, cáscara ni el aceite de fritura que no se absorbe). Es una estimación: cambia según la marca, el corte y lo que sirvas en el plato.

Conservación y recalentado

Déjala entibiar en un recipiente bajo y guárdala tapada en el refrigerador antes de que pasen 2 horas; dura 3 días. Recaliéntala a fuego bajo revolviendo, sin que hierva.

Para acompañar

Va con pan tostado o crutones. En Estados Unidos la sirven con un sándwich de queso caliente al lado para mojarlo en la crema.

Tip

Marca en la lista los ingredientes que tienes y verás lo que falta comprar.

Dudas

Preguntas frecuentes

¿Se puede congelar?

Sí, hasta 2 meses, pero conviene congelarla antes de agregar la leche y la crema, porque al descongelarse se pueden separar. Los lácteos se agregan al recalentarla.

¿Se puede hacer sin licuadora?

Sí, aunque cuesta más: pasa los tomates cocidos por un colador apretando con una cuchara. Queda más rústica.

¿Por qué lleva azúcar?

Una cucharadita equilibra la acidez del tomate y no alcanza a dejarla dulce. Si tus tomates están muy maduros, puedes omitirla.

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