
Biryani de pollo
El biryani es el arroz de las celebraciones en India y Pakistán: el pollo se marina en yogurt con especias, el arroz se hierve a medias y todo termina de cocerse junto, tapado, al vapor. Tiene más tiempo de espera que trabajo. La cebolla frita pasa de dorada a quemada en un minuto, y el arroz sale del agua cuando todavía está duro al centro.
Preparación 30 min · Cocción 55 min
Más 1 h de remojo o reposo, sin trabajo de tu parte
- Tabla y cuchillo
- Cucharita
- Rallador
- Bol
- Bol grande
- Olla de fondo grueso de 24 cm con tapa
- Espumadera
- Papel absorbente
- Olla grande
- Colador
- Papel aluminio
- Tenedor
Para 4 porciones
17 ingredientes
0 de 17 marcados
Los tiempos y temperaturas son referenciales: cambian según la marca y el modelo de tu horno, air fryer, olla a presión o microondas. Revisa el manual del equipo y confirma que todo esté bien cocido antes de servir.
Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.
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Tienes todo para esta receta.
Preparación en olla a presión
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1
Paso 1
Corta los 700 g de pechuga en trozos de unos 4 cm. Pela los 4 dientes de ajo y el trozo de jengibre (unos 5 cm; la cáscara sale raspándola con una cucharita) y rállalos por el lado fino del rallador.
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2
Paso 2
Pon las 2 tazas de arroz basmati en un bol, cúbrelo con agua fría, revuelve con la mano y bota el agua turbia. Repite 4 o 5 veces, hasta que el agua salga casi transparente: así se va el almidón que lo pone pegajoso. Déjalo remojando en agua limpia 30 minutos.
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3
Paso 3
Mientras tanto, pela las 3 cebollas y córtalas en pluma muy fina (tiras delgadas a lo largo), todas del mismo grosor. Pica la 1/2 taza de hojas de cilantro y el 1/4 de taza de hojas de menta.
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4
Paso 4
Saca la cebolla con una espumadera, dejando el aceite en la olla, y extiéndela sobre papel absorbente; se pone crujiente al enfriarse. Esta cebolla frita (en la India le dicen birista) es la que le da el sabor dulce y tostado al biryani.
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5
Paso 5
Saca un grano y apriétalo entre los dedos: tiene que romperse por fuera pero conservar el centro duro (cocido más o menos al 70 %). Saca 1/4 de taza del agua de cocción, guárdala y escurre el arroz en un colador. Bota el laurel.
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6
Paso 6
Reparte el arroz sobre el pollo en una capa pareja, sin revolver ni apretar. Espolvorea encima el cilantro, la menta, el resto de la cebolla frita y la cucharadita de garam masala que queda, y riega con el 1/4 de taza de agua que guardaste y el jugo de la otra mitad del limón.
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7
Paso 7
Apaga el fuego y deja reposar 10 minutos sin destapar.
-
8
Paso 8
Sirve con una cuchara grande, sacando desde el fondo para que cada plato lleve arroz blanco, arroz teñido por la salsa y pollo. Suelta los granos con un tenedor en vez de revolver, para no romperlos. Prueba un poco de arroz con pollo: si le falta sal, espolvorea una pizca sobre cada plato.
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9
Paso 9
Pasa los ingredientes a la olla a presión junto con el líquido indicado.
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10
Paso 10
Sella la tapa y cocina 20 min a presión alta.
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11
Paso 11
Libera la presión (natural para guisos y legumbres) antes de abrir y servir.
Seguridad: Respeta el líquido mínimo y no llenes más de 2/3 (1/2 con legumbres). Los tiempos son de referencia, así que ajústalos a tu olla.
Preparación
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1
Paso 1
Corta los 700 g de pechuga en trozos de unos 4 cm. Pela los 4 dientes de ajo y el trozo de jengibre (unos 5 cm; la cáscara sale raspándola con una cucharita) y rállalos por el lado fino del rallador.
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2
Paso 2
En un bol, mezcla los 3/4 de taza de yogurt natural con el ajo y el jengibre rallados, el jugo de medio limón, 1 cucharadita del garam masala, la 1/2 cucharadita de cúrcuma, la cucharadita de comino, la 1/2 cucharadita de ají molido y 1 cucharadita de sal. Agrega el pollo, revuelve para cubrirlo bien, tapa y deja marinar en el refrigerador por lo menos 1 hora (hasta 12 horas).
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3
Paso 3
Pon las 2 tazas de arroz basmati en un bol, cúbrelo con agua fría, revuelve con la mano y bota el agua turbia. Repite 4 o 5 veces, hasta que el agua salga casi transparente: así se va el almidón que lo pone pegajoso. Déjalo remojando en agua limpia 30 minutos.
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4
Paso 4
Mientras tanto, pela las 3 cebollas y córtalas en pluma muy fina (tiras delgadas a lo largo), todas del mismo grosor. Pica la 1/2 taza de hojas de cilantro y el 1/4 de taza de hojas de menta.
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5
Paso 5
En una olla de fondo grueso de unos 24 cm, con tapa, calienta las 6 cucharadas de aceite a fuego medio. Agrega la cebolla y fríela 18 a 22 minutos, revolviendo cada 2 o 3 minutos, hasta que esté café dorada y empiece a ponerse crocante. Los últimos minutos revuelve seguido: pasa de dorada a quemada muy rápido, y quemada amarga el plato.
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6
Paso 6
Saca la cebolla con una espumadera, dejando el aceite en la olla, y extiéndela sobre papel absorbente; se pone crujiente al enfriarse. Esta cebolla frita (en la India le dicen birista) es la que le da el sabor dulce y tostado al biryani.
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7
Paso 7
En la misma olla con el aceite, a fuego medio, agrega el pollo con toda su marinada y la mitad de la cebolla frita. Cocina 10 minutos destapado, revolviendo, hasta que el pollo esté blanco por fuera y la salsa se haya espesado un poco. Todavía no estará cocido por dentro: termina al vapor. Apaga el fuego.
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8
Paso 8
Mientras se cocina el pollo, pon los 2 litros de agua a hervir en una olla grande con 1 cucharada de sal y las 2 hojas de laurel. Escurre el arroz remojado, échalo al agua hirviendo y cuécelo 5 minutos exactos, revolviendo una vez.
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9
Paso 9
Saca un grano y apriétalo entre los dedos: tiene que romperse por fuera pero conservar el centro duro (cocido más o menos al 70 %). Saca 1/4 de taza del agua de cocción, guárdala y escurre el arroz en un colador. Bota el laurel.
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10
Paso 10
Reparte el arroz sobre el pollo en una capa pareja, sin revolver ni apretar. Espolvorea encima el cilantro, la menta, el resto de la cebolla frita y la cucharadita de garam masala que queda, y riega con el 1/4 de taza de agua que guardaste y el jugo de la otra mitad del limón.
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11
Paso 11
Cubre la olla con papel aluminio apretándolo contra el borde y pon la tapa encima: el vapor no debe escaparse. Cocina a fuego bajo 20 minutos. Esta cocción sellada se llama dum, y es donde el arroz termina de cocerse y toma el aroma del pollo.
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12
Paso 12
Apaga el fuego y deja reposar 10 minutos sin destapar.
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13
Paso 13
Destapa y, con una cuchara, saca un trozo de pollo del fondo y córtalo: por dentro no debe quedar rosado y el jugo tiene que salir transparente (74 °C con termómetro). Si le falta, vuelve a tapar y deja 5 minutos más a fuego bajo.
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14
Paso 14
Sirve con una cuchara grande, sacando desde el fondo para que cada plato lleve arroz blanco, arroz teñido por la salsa y pollo. Suelta los granos con un tenedor en vez de revolver, para no romperlos. Prueba un poco de arroz con pollo: si le falta sal, espolvorea una pizca sobre cada plato.
Consejos
Para que te quede bien
- Corta toda la cebolla del mismo grosor: si hay tiras gruesas y delgadas, las delgadas se queman antes de que las otras se doren.
- Si tu olla tiene el fondo delgado, ponla encima de una sartén vacía durante los 20 minutos de vapor: el fuego llega más suave y el pollo no se pega.
- No hiervas el arroz más de 5 minutos. Parece crudo, pero termina de cocerse con el vapor; si lo hierves más, sale pegoteado.
Variaciones
- De fiesta: agrega entre las capas 1/4 de taza de pasas y 1/4 de taza de almendras laminadas tostadas en una sartén seca.
- Con trutro: usa 900 g de trutro corto sin piel en vez de pechuga y cocínalo 15 minutos en vez de 10 antes de poner el arroz. Queda más jugoso.
Datos
Nutrición
Aproximadamente 749 kcal por porción.
- 51 g proteínas
- 91 g carbohidratos
- 19 g grasas
Lo calculamos con los ingredientes y sus cantidades (valores de referencia por 100 g, sin contar hueso, cáscara ni el aceite de fritura que no se absorbe). Es una estimación: cambia según la marca, el corte y lo que sirvas en el plato.
Conservación y recalentado
Lleva arroz, así que refrigéralo tapado antes de que pase 1 hora desde que lo sacas del fuego y cómelo dentro de 24 horas. Caliéntalo en una olla a fuego bajo con 2 o 3 cucharadas de agua y tapa, o tapado en el microondas, hasta que humee parejo.
Para acompañar
En la India se sirve con raita (yogurt con pepino rallado y comino) y una ensalada de cebolla, tomate y limón; acá también va bien una ensalada chilena.
Tip
Marca en la lista los ingredientes que tienes y verás lo que falta comprar.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar arroz grado 1 común?
Funciona, pero los granos son más cortos y se pegan más. Si lo usas, hiérvelo solo 4 minutos y no lo dejes remojando.
¿Es muy picante?
Con 1/2 cucharadita de ají molido queda suave, apto para niños. Si te gusta picante, sube a 1 cucharadita o agrega un ají verde picado a la marinada.
¿Se me puede quemar el fondo?
Si el fuego está muy alto, sí. Usa el quemador más chico al mínimo; si sientes olor a quemado, apaga y sirve desde arriba sin raspar el fondo.
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