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Posta negra cartagenera
Colombiana

Posta negra cartagenera

En Cartagena la posta negra se hace para las fiestas: un trozo entero de carne que se dora en panela quemada y se cocina despacio hasta que la salsa queda negra, dulce y algo ácida. Allá se come con arroz con coco y tajadas de plátano. El caramelo tiene que ponerse oscuro sin llegar a quemarse, y entre una cosa y otra hay pocos segundos.

  • Alta proteína
  • Sin gluten
  • Sin lactosa
  • Sin huevo
  • Sin mariscos
  • Sin pescado
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Resumen
3 h 25 minTiempo
Media Dificultad
6Porciones
Costo medioCosto
412kcal / porción

Preparación 20 min · Cocción 185 min

Más 1 h de remojo o reposo, sin trabajo de tu parte

Utensilios
  • Bol
  • Film plástico
  • Tabla y cuchillo
  • Rallador
  • Olla gruesa con tapa
  • Cuchara de palo
  • Pinza
  • Papel aluminio
  • Juguera (opcional)
Ingredientes

Para 6 porciones

Porciones: 6

11 ingredientes

0 de 11 marcados

Los tiempos y temperaturas son referenciales: cambian según la marca y el modelo de tu horno, air fryer, olla a presión o microondas. Revisa el manual del equipo y confirma que todo esté bien cocido antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    La noche anterior (o mínimo 1 hora antes), pela los 5 dientes de ajo y machaca 3 hasta hacerlos pasta. Mézclalos con las 2 cucharadas de vinagre, las 2 cucharaditas de sal y la 1/2 cucharadita de pimienta.

  2. 2
    Paso 2

    Pon el trozo de 1,2 kg de posta negra en un bol, frótalo por todos lados con la mezcla, tapa con film y déjalo reposar en el refrigerador.

  3. 3
    Paso 3

    Cuando vayas a cocinar, pica las 2 cebollas en cubos chicos, de medio centímetro, y los 2 dientes de ajo restantes bien fino. Ralla los 3 tomates por el lado grueso del rallador y bota las pieles. Ralla los 100 g de chancaca. Deja todo listo al lado de la cocina: el caramelo no da tiempo para picar.

  4. 4
    Paso 4

    Saca la carne del adobo, guarda el líquido que quedó en el bol y seca la carne muy bien con toalla de papel: si entra mojada al caramelo, salpica.

  5. 5
    Paso 5

    Pon una olla gruesa con tapa, donde la carne quepa justa, a fuego medio con las 3 cucharadas de aceite y la chancaca. Revuelve con una cuchara de palo 3 a 5 minutos, hasta que se derrita, haga burbujas y tome un color café oscuro, como café de grano. Si humea fuerte o huele a quemado, sácala del fuego: ese caramelo amarga y hay que empezar de nuevo.

  6. 6
    Paso 6

    Con cuidado, porque el caramelo quema mucho, pon la carne en la olla con una pinza. Dórala 8 a 10 minutos, girándola cada 2 minutos, hasta que esté cubierta por todos lados de una capa oscura, casi negra y brillante.

  7. 7
    Paso 7

    Agrega alrededor de la carne la cebolla y el ajo picado y cocina 5 minutos, revolviendo, hasta que la cebolla se ablande. Suma el tomate rallado y las 2 hojas de laurel y cocina 3 minutos más.

  8. 8
    Paso 8

    Vierte el líquido del adobo y 3 tazas de agua caliente. Raspa el fondo con la cuchara para despegar el caramelo. El líquido debe cubrir la carne hasta la mitad.

  9. 9
    Paso 9

    Cuando hierva, baja a fuego bajo, tapa y cocina 2 1/2 horas. Cada 30 minutos da vuelta la carne y revisa el líquido: si queda menos de un dedo en el fondo, agrega 1/2 taza de agua caliente.

  10. 10
    Paso 10

    Está lista cuando un tenedor entra en el centro del trozo casi sin hacer fuerza. Pásala a una tabla y tápala con papel aluminio para que no se enfríe.

  11. 11
    Paso 11

    Saca las hojas de laurel. Sube a fuego medio y deja hervir la salsa destapada 10 minutos, revolviendo, hasta que espese y se vea brillante. Si la quieres lisa, licúala con cuidado, dejando escapar el vapor por la tapa de la juguera. Prueba y ajusta la sal.

  12. 12
    Paso 12

    Corta la posta en rebanadas de 1 cm, contra la fibra (atravesando las líneas que se ven en la carne), para que quede tierna al morderla. Sírvela bañada en la salsa.

Muestra los pasos uno por uno a pantalla completa, con los ingredientes a mano y temporizadores. Sirve para seguir la receta mientras cocinas.

Consejos

Para que te quede bien

  • Haz el caramelo con todo picado y a mano: pasa de café oscuro a quemado en 30 segundos.
  • La posta negra es magra. Si a las 2 horas y media todavía está firme, dale 30 minutos más; cortarla antes la deja dura.
  • Queda mejor de un día para otro: córtala fría, que sale en rebanadas más limpias, y caliéntala en la salsa.

Variaciones

  • Con bebida cola: reemplaza 1 taza del agua por 1 taza de bebida cola; queda más oscura.
  • Con salsa inglesa: agrega 2 cucharadas junto con el agua (ojo, así ya no es sin gluten).

Datos

Nutrición

Aproximadamente 412 kcal por porción.

  • 45 g proteínas
  • 25 g carbohidratos
  • 14 g grasas

Lo calculamos con los ingredientes y sus cantidades (valores de referencia por 100 g, sin contar hueso, cáscara ni el aceite de fritura que no se absorbe). Es una estimación: cambia según la marca, el corte y lo que sirvas en el plato.

Conservación y recalentado

En su salsa y tapada dura 4 días en el refrigerador. Se congela bien hasta 3 meses, en rebanadas con salsa; recaliéntala tapada a fuego bajo.

Para acompañar

En Cartagena va con arroz con coco, tajadas de plátano maduro frito y ensalada de tomate. Si no haces arroz con coco, sirve arroz blanco o puré de papas para recoger la salsa.

Tip

Marca en la lista los ingredientes que tienes y verás lo que falta comprar.

Dudas

Preguntas frecuentes

¿Qué hago si se me quemó el caramelo?

Bótalo, lava la olla y empieza de nuevo. Un caramelo quemado deja toda la salsa amarga y no se arregla después.

¿Puedo hacerla en olla a presión?

Sí: después de dorarla y agregar el líquido, 50 a 60 minutos desde que suena la olla. Deja que la presión baje sola antes de abrir y reduce la salsa destapada.

¿Queda muy dulce?

Es agridulce: el vinagre y el tomate equilibran la chancaca. Si la quieres menos dulce, usa 70 g.

Valoración

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