
Pollo asado al horno
El pollo asado entero es almuerzo de domingo en Chile, y en casa sale más jugoso que el de rosticería si se le da el tiempo justo. La pasta de ajo y romero va bajo la piel, así que el sabor llega a la carne. Antes de sacarlo, pincha el trutro junto al hueso: el jugo tiene que salir claro. Después déjalo reposar unos minutos.
Preparación 20 min · Cocción 90 min · Espera 30 min
- Tabla y cuchillo
- Bol
- Pelador
- Fuente para horno de 30 x 40 cm
- Cuchara
- Termómetro de cocina (opcional)
- Papel aluminio
Para 4 porciones
8 ingredientes
0 de 8 marcados
Los tiempos y temperaturas son referenciales: cambian según la marca y el modelo de tu horno, air fryer, olla a presión o microondas. Revisa el manual del equipo y confirma que todo esté bien cocido antes de servir.
Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.
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Tienes todo para esta receta.
Preparación en air fryer
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1
Paso 1
Usa el pollo trozado en 8 presas (en el air fryer un pollo entero de 1,8 kg no cabe en la mayoría de los modelos). Seca bien las presas con papel absorbente.
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2
Paso 2
Prepara la misma pasta de ajo, romero, sal, pimienta, limón y aceite de oliva, y úntala en las presas por todos lados, también bajo la piel.
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3
Paso 3
Precalienta el air fryer 3 minutos a 190 °C.
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4
Paso 4
Acomoda las presas en una sola capa, con la piel hacia abajo y sin que se toquen. Si no caben, hazlas en dos tandas.
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5
Paso 5
Cocina 15 minutos. Dalas vuelta con pinzas para dejar la piel hacia arriba y cocina 15 a 20 minutos más, hasta que la piel esté dorada y crujiente.
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6
Paso 6
Revisa la presa más gruesa cortándola junto al hueso: sin rosado y con el jugo transparente (74 °C). Las pechugas suelen estar listas 5 minutos antes que los trutros; sácalas antes si es así.
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7
Paso 7
Haz las papas en cuartos aparte, con 1 cucharada de aceite de oliva y sal, a 200 °C 20 a 25 minutos, moviendo el canasto a la mitad.
Seguridad: No amontones las presas: si se tocan, se cuecen al vapor y la piel no queda crujiente.
Preparación en olla a presión
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1
Paso 1
Saca el pollo (de unos 1,8 kg) del refrigerador 30 minutos antes. Si trae dentro una bolsita con menudencias, sácala.
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2
Paso 2
Pica muy fino los 4 dientes de ajo y las hojas de 1 rama de romero. En un bol mézclalos con la cucharadita de pimienta, 2 cucharaditas de la sal, el jugo de medio limón y 2 cucharadas del aceite de oliva, hasta tener una pasta.
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3
Paso 3
Seca muy bien el pollo con papel absorbente, por dentro y por fuera: con la piel seca queda crujiente.
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4
Paso 4
Desde la abertura del pollo, mete los dedos con cuidado entre la piel y la carne de la pechuga para despegarla, sin romperla. Unta un tercio de la pasta bajo la piel y el resto por fuera y por dentro del pollo. Mete en la cavidad el medio limón exprimido y la otra rama de romero.
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5
Paso 5
Pela las 6 papas y córtalas en cuartos. Ponlas en una fuente para horno de unos 30 x 40 cm y revuélvelas con la cucharada de aceite restante y la cucharadita de sal que queda, dejándolas en una sola capa.
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6
Paso 6
Pon el pollo al centro de la fuente, con la pechuga hacia arriba y las papas alrededor. Dobla las puntas de las alas hacia abajo del cuerpo para que no se quemen.
-
7
Paso 7
Revisa la cocción: pincha el trutro donde se une con el cuerpo. El jugo tiene que salir transparente, sin nada rosado, y el trutro se tiene que mover suelto. Con termómetro, 74 °C en la parte más gruesa del trutro corto (el muslo), sin tocar el hueso.
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8
Paso 8
Para trozarlo, corta la piel entre el trutro y el cuerpo y separa cada trutro doblándolo hacia afuera. Después corta las pechugas a lo largo del hueso central. Sirve con las papas y el jugo de la fuente por encima.
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9
Paso 9
Pasa los ingredientes a la olla a presión junto con el líquido indicado.
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10
Paso 10
Sella la tapa y cocina 20 min a presión alta.
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11
Paso 11
Libera la presión (natural para guisos y legumbres) antes de abrir y servir.
Seguridad: Respeta el líquido mínimo y no llenes más de 2/3 (1/2 con legumbres). Los tiempos son de referencia, así que ajústalos a tu olla.
Preparación
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1
Paso 1
Saca el pollo (de unos 1,8 kg) del refrigerador 30 minutos antes. Si trae dentro una bolsita con menudencias, sácala.
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2
Paso 2
Precalienta el horno a 200 °C, con la rejilla en el medio, 15 minutos antes de hornear.
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3
Paso 3
Pica muy fino los 4 dientes de ajo y las hojas de 1 rama de romero. En un bol mézclalos con la cucharadita de pimienta, 2 cucharaditas de la sal, el jugo de medio limón y 2 cucharadas del aceite de oliva, hasta tener una pasta.
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4
Paso 4
Seca muy bien el pollo con papel absorbente, por dentro y por fuera: con la piel seca queda crujiente.
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5
Paso 5
Desde la abertura del pollo, mete los dedos con cuidado entre la piel y la carne de la pechuga para despegarla, sin romperla. Unta un tercio de la pasta bajo la piel y el resto por fuera y por dentro del pollo. Mete en la cavidad el medio limón exprimido y la otra rama de romero.
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6
Paso 6
Pela las 6 papas y córtalas en cuartos. Ponlas en una fuente para horno de unos 30 x 40 cm y revuélvelas con la cucharada de aceite restante y la cucharadita de sal que queda, dejándolas en una sola capa.
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7
Paso 7
Pon el pollo al centro de la fuente, con la pechuga hacia arriba y las papas alrededor. Dobla las puntas de las alas hacia abajo del cuerpo para que no se quemen.
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8
Paso 8
Hornea 45 minutos. Saca la fuente con guantes, baña el pollo con el jugo del fondo usando una cuchara y da vuelta las papas.
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9
Paso 9
Vuelve al horno 30 a 45 minutos más (75 a 90 en total para un pollo de 1,8 kg), hasta que la piel esté dorada y crujiente.
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10
Paso 10
Revisa la cocción: pincha el trutro donde se une con el cuerpo. El jugo tiene que salir transparente, sin nada rosado, y el trutro se tiene que mover suelto. Con termómetro, 74 °C en la parte más gruesa del trutro corto (el muslo), sin tocar el hueso.
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11
Paso 11
Pasa el pollo a una tabla, tápalo con papel aluminio y déjalo reposar 10 minutos: así los jugos se reparten y no se escapan al cortar. Si las papas no están doradas, déjalas esos 10 minutos más en el horno.
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12
Paso 12
Para trozarlo, corta la piel entre el trutro y el cuerpo y separa cada trutro doblándolo hacia afuera. Después corta las pechugas a lo largo del hueso central. Sirve con las papas y el jugo de la fuente por encima.
Consejos
Para que te quede bien
- Si tienes tiempo, sala el pollo la noche antes y déjalo destapado en el refrigerador: la piel se seca y queda mucho más crujiente.
- Si las alas o las puntas de los trutros se oscurecen antes de tiempo, tápalas con un trocito de papel aluminio.
- No botes el jugo que queda en la fuente: rocíalo sobre el pollo trozado y las papas al servir.
Variaciones
- Cambia el romero por tomillo y agrega 1 cucharadita de merkén a la pasta.
- Agrega 2 zanahorias y 1 cebolla en cascos junto con las papas.
- Con pollo trozado: usa la misma pasta y hornea las presas 40 a 45 minutos a 200 °C.
Datos
Nutrición
Aproximadamente 902 kcal por porción.
- 58 g proteínas
- 47 g carbohidratos
- 53 g grasas
Lo calculamos con los ingredientes y sus cantidades (valores de referencia por 100 g, sin contar hueso, cáscara ni el aceite de fritura que no se absorbe). Es una estimación: cambia según la marca, el corte y lo que sirvas en el plato.
Conservación y recalentado
Dura 3 días en el refrigerador, mejor desmenuzado y sin huesos. Recalienta en horno a 180 °C 10 minutos o úsalo frío en sándwiches y ensaladas. Desmenuzado se congela hasta 3 meses.
Para acompañar
Las papas se hacen en la misma fuente. En la mesa, ensalada chilena y pebre.
Tip
Marca en la lista los ingredientes que tienes y verás lo que falta comprar.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo por kilo?
A 200 °C, calcula unos 45 minutos por kilo. Es solo una guía: lo que manda es el jugo transparente o los 74 °C en el trutro corto.
¿Pechuga arriba o abajo?
Arriba, para que la piel se dore. Si la pechuga siempre se te seca, hornéalo los primeros 30 minutos con la pechuga hacia abajo y después dalo vuelta.
¿Por qué la piel quedó blanda?
El pollo entró húmedo o el horno no estaba caliente. Sécalo con papel por dentro y por fuera y precalienta el horno los 15 minutos completos.
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