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Brasileña

Pão de queijo (pan de queso)

El pão de queijo es de Minas Gerais y en Brasil se come al desayuno o con el café de la tarde. La masa no lleva harina de trigo: se hace con polvilho (almidón de yuca) escaldado con leche y aceite hirviendo, y después se le agregan huevo y queso. Lo más delicado es esperar que la masa se entibie antes de poner los huevos y no sacar los panes del horno hasta que estén dorados.

  • Baja en calorías
  • Sin gluten
  • Vegetariana
  • Sin carne roja
  • Sin mariscos
  • Sin pescado
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Resumen
1 h 20 minTiempo
Media Dificultad
10Porciones
BaratoCosto
289kcal / porción

Preparación 30 min · Cocción 30 min · Espera 20 min

Utensilios
  • Rallador
  • Plato
  • Bol grande
  • Cuchara de palo
  • Olla chica
  • Taza chica
  • 2 latas de horno
  • Papel para hornear
  • Plato chico
  • Horno
Ingredientes

Para 10 porciones

Porciones: 10

8 ingredientes

0 de 8 marcados

Los tiempos y temperaturas son referenciales: cambian según la marca y el modelo de tu horno, air fryer, olla a presión o microondas. Revisa el manual del equipo y confirma que todo esté bien cocido antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Ralla los 100 g de queso chanco por el lado grueso del rallador y los 50 g de queso parmesano por el lado fino. Júntalos en un plato y resérvalos.

  2. 2
    Paso 2

    Pon los 375 g de almidón de yuca en un bol grande con la cucharadita de sal y mezcla con una cuchara de palo. En Brasil se usa polvilho, que es almidón de yuca: el agrio está fermentado y hace que los panes crezcan más; el dulce no. Si tienes los dos, usa 250 g de agrio y 125 g de dulce; si tienes uno solo, usa los 375 g de ese.

  3. 3
    Paso 3

    En una olla chica junta la taza de leche, la 1/2 taza de agua y 4 cucharadas del aceite vegetal. Ponla a fuego medio y apágala apenas hierva, cuando la superficie burbujee entera y la leche empiece a subir.

  4. 4
    Paso 4

    Vierte el líquido hirviendo de una vez sobre el almidón y revuelve rápido con la cuchara de palo, hasta que no quede polvo seco. Esto es escaldar: el calor cocina en parte el almidón. Queda una masa pegajosa y con grumos, como un engrudo con pelotitas, y así tiene que verse.

  5. 5
    Paso 5

    Deja enfriar la masa 15 a 20 minutos, revolviendo cada tanto, hasta que al tocarla esté tibia y no queme. Si le pones los huevos cuando todavía está caliente, se cuajan.

  6. 6
    Paso 6

    Mientras se enfría, precalienta el horno a 180 °C por 15 minutos y cubre 2 latas de horno con papel para hornear.

  7. 7
    Paso 7

    Rompe 1 de los 3 huevos en una taza chica (así, si viene malo, no se pierde la masa), échalo a la masa y revuelve fuerte con la cuchara o amasa con la mano dentro del bol, hasta que se integre del todo y no se vean hilos de clara. Repite con los otros 2 huevos, de a uno.

  8. 8
    Paso 8

    Agrega los quesos rallados y amasa 2 a 3 minutos dentro del bol, hasta que estén repartidos. La masa queda blanda, pegajosa y algo grumosa. Si está tan blanda que no se puede formar una bolita, déjala 10 minutos en el refrigerador.

  9. 9
    Paso 9

    Pon la cucharada de aceite que queda en un plato chico y úntate las manos. Toma porciones de 1 cucharada sopera colmada (unos 30 g), forma bolitas de 3 cm entre las palmas y ponlas en las latas, separadas por 3 cm porque crecen. Si la masa se te pega, lávate las manos y vuelve a untarlas.

  10. 10
    Paso 10

    Hornea las 2 latas juntas, una en la rejilla del medio y otra en la de abajo, 25 a 30 minutos. A los 15 minutos cámbialas de rejilla. Están listos cuando se inflaron, la base está dorada y la superficie tiene un dorado parejo. Si los sacas antes, se desinflan al enfriar.

  11. 11
    Paso 11

    Déjalos 5 minutos en la lata y sírvelos tibios, que es cuando la miga está elástica y se estira al partirlos. Salen unos 30, para 10 personas.

Muestra los pasos uno por uno a pantalla completa, con los ingredientes a mano y temporizadores. Sirve para seguir la receta mientras cocinas.

Consejos

Para que te quede bien

  • No reemplaces el almidón de yuca por maicena ni por harina de trigo: con esas no se estiran ni crecen. El almidón de yuca también se vende como fécula de mandioca o harina de tapioca, en tiendas brasileñas, peruanas y asiáticas. El polvilho agrio solo se encuentra en tiendas brasileñas.
  • Con puro polvilho dulce salen más lisos y compactos, y con más agrio quedan más huecos por dentro y con la costra más firme. La mezcla de 2 partes de agrio por 1 de dulce queda al medio.
  • Si son para una persona celíaca, revisa que el almidón diga "sin gluten" en el envase: algunas marcas se envasan en plantas donde también hay trigo.

Variaciones

  • Con queijo minas: si encuentras queijo minas meia-cura (un queso semiduro de Minas Gerais) en una tienda brasileña, usa 150 g de ese en vez de los dos quesos.
  • Más salados y con más costra: invierte los quesos, 100 g de parmesano y 50 g de chanco.

Datos

Nutrición

Aproximadamente 289 kcal por porción.

  • 7 g proteínas
  • 35 g carbohidratos
  • 13 g grasas

Lo calculamos con los ingredientes y sus cantidades (valores de referencia por 100 g, sin contar hueso, cáscara ni el aceite de fritura que no se absorbe). Es una estimación: cambia según la marca, el corte y lo que sirvas en el plato.

Conservación y recalentado

Se comen el mismo día. Al otro día se endurecen y se recuperan con 5 minutos de horno a 180 °C. Crudos y en bolitas se congelan hasta 3 meses (primero en la lata y después en una bolsa) y se hornean sin descongelar, sumando 5 a 10 minutos.

Para acompañar

En Minas Gerais van con un café colado. Acá calzan en la once con té o café con leche, solos o abiertos con una lámina de jamón.

Tip

Marca en la lista los ingredientes que tienes y verás lo que falta comprar.

Dudas

Preguntas frecuentes

¿Por qué se desinflaron al sacarlos del horno?

Les faltó horno. Tienen que estar dorados por abajo y firmes al tocarlos antes de sacarlos. Tampoco abras el horno en los primeros 15 minutos.

¿Sirve la harina de tapioca de las tiendas asiáticas?

Sí: es almidón de yuca y funciona como el polvilho dulce. Lo que no sirve es la tapioca en perlas.

¿Puedo dejar la masa hecha para el otro día?

Sí. Tapa el bol con film plástico y guárdalo en el refrigerador hasta 24 horas. Forma las bolitas en frío y hornéalas igual; pueden necesitar unos 5 minutos más.

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