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Machas a la parmesana
Chilena

Machas a la parmesana

Las machas a la parmesana son una entrada típica de la costa central de Chile, y suele contarse que nacieron en Viña del Mar a mediados del siglo XX. Cada macha va en su media concha con un poco de mantequilla, vino blanco y parmesano, y entra al horno pocos minutos. El trabajo está en limpiarlas bien, porque traen arena, y en sacarlas apenas se derrite el queso para que no se pongan duras.

  • Baja en calorías
  • Keto
  • Sin gluten
  • Sin carne roja
  • Sin huevo
  • Sin pescado
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Resumen
40 minTiempo
Media Dificultad
4Porciones
CaroCosto
247kcal / porción

Preparación 30 min · Cocción 8 min

Utensilios
  • Cuchillo chico sin filo
  • Cepillo
  • Bol
  • Lata de horno o fuente de greda
  • Rallador
  • Guantes de cocina
Ingredientes

Para 4 porciones

Porciones: 4

7 ingredientes

0 de 7 marcados

Los tiempos y temperaturas son referenciales: cambian según la marca y el modelo de tu horno, air fryer, olla a presión o microondas. Revisa el manual del equipo y confirma que todo esté bien cocido antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Revisa el kilo de machas (son unas 24): tienen que estar cerradas o cerrarse al tocarlas. Bota las que estén quebradas o abiertas y no reaccionen.

  2. 2
    Paso 2

    Lávalas bajo la llave, frotando las conchas con un cepillo o con las manos para sacar la arena de afuera.

  3. 3
    Paso 3

    Para abrirlas, mete la punta de un cuchillo chico sin filo entre las dos conchas por el costado más plano y gíralo. Pasa el cuchillo por dentro de cada concha para soltar la carne (la lengua) y sácala a un bol.

  4. 4
    Paso 4

    Separa las conchas, quédate con una mitad de cada macha y bota la otra. Lava bien las medias conchas con agua, raspando la arena que queda en el fondo.

  5. 5
    Paso 5

    Limpia cada lengua: con el dorso del cuchillo saca la parte oscura y blanda del centro (es el estómago, y ahí está la arena). Enjuaga las lenguas en un bol con agua fría, cámbiale el agua 2 o 3 veces hasta que no quede arena en el fondo, y sécalas con papel absorbente.

  6. 6
    Paso 6

    Precalienta el horno a 180 °C por 15 minutos, con la rejilla en la parte de arriba.

  7. 7
    Paso 7

    Ralla los 80 g de parmesano, si viene en trozo. Corta los 40 g de mantequilla en cubitos del tamaño de una arveja.

  8. 8
    Paso 8

    Pon las medias conchas en una lata de horno o en una fuente de greda, bien apoyadas para que no se den vuelta (puedes afirmarlas con sal gruesa o papel de aluminio arrugado). Pon una lengua en cada una.

  9. 9
    Paso 9

    Sobre cada macha pon un cubito de mantequilla y 1 cucharadita de vino blanco. Espolvorea encima la sal y la pimienta, repartidas, y cubre cada una con 1 cucharadita colmada de parmesano.

  10. 10
    Paso 10

    Hornea 6 a 8 minutos, hasta que el queso se derrita y empiece a dorarse en los bordes, y la macha se vea firme y opaca. No las dejes más tiempo: se ponen duras como goma.

  11. 11
    Paso 11

    Mientras se hornean, corta los 2 limones en cuartos.

  12. 12
    Paso 12

    Saca la lata con guantes y prueba una: si le falta sal, espolvorea una pizca sobre las demás. Sirve de inmediato, 6 machas por persona, con los cuartos de limón para exprimir encima.

Muestra los pasos uno por uno a pantalla completa, con los ingredientes a mano y temporizadores. Sirve para seguir la receta mientras cocinas.

Consejos

Para que te quede bien

  • Compra las machas el mismo día que las vas a preparar y guárdalas en el refrigerador tapadas con un paño húmedo, nunca sumergidas en agua dulce.
  • Si nunca has abierto machas, pídele al vendedor que te las abra: en muchas pescaderías lo hacen, y te ahorras el paso más lento.
  • Si tu horno tiene función grill o gratinar, úsala 3 a 4 minutos en vez de los 6 a 8: queda el queso más dorado sin que la macha se pase.

Variaciones

  • Con almejas: se hacen igual, con almejas grandes abiertas y limpias del mismo modo.
  • Con crema: agrega 1/2 cucharadita de crema sobre cada macha antes del queso. Quedan más suaves.

Datos

Nutrición

Aproximadamente 247 kcal por porción.

  • 18 g proteínas
  • 5 g carbohidratos
  • 15 g grasas

Lo calculamos con los ingredientes y sus cantidades (valores de referencia por 100 g, sin contar hueso, cáscara ni el aceite de fritura que no se absorbe). Es una estimación: cambia según la marca, el corte y lo que sirvas en el plato.

Conservación y recalentado

Se comen recién hechas. Las machas crudas limpias se pueden guardar 1 día en el refrigerador, tapadas, antes de hornearlas.

Para acompañar

Son entrada: después puede venir un pescado o una cazuela de mariscos. En la mesa, pan para la mantequilla que queda en la concha y vino blanco.

Tip

Marca en la lista los ingredientes que tienes y verás lo que falta comprar.

Dudas

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar machas congeladas?

Sí. Se venden en media concha, ya limpias. Descongélalas en el refrigerador desde la noche anterior, sécalas con papel y sigue desde el paso de la mantequilla.

¿Por qué quedaron con arena?

Porque no se sacó la parte oscura del centro o no se lavaron bien las conchas. Ese paso no se puede saltar.

¿Se puede usar otro queso?

El parmesano es el tradicional porque gratina bien y es salado. Un queso mantecoso o gauda se derrite más y queda distinto, pero funciona.

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