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Camarones al ajillo
Centroamericana

Camarones al ajillo

En las costas de Centroamérica los camarones al ajillo se comen con arroz blanco o con tostones de plátano verde. El plato tiene poca ciencia: el ajo se dora apenas y los camarones se cocinan un par de minutos, ni uno más. Pasados de punto quedan duros, así que ten todo picado antes de prender el fuego.

  • Alta proteína
  • Diabéticos
  • Sin gluten
  • Sin carne roja
  • Sin huevo
  • Sin pescado
Ir a la receta

Orientativo. La marcamos como apta para diabéticos o pacientes bariátricos según criterios nutricionales generales. No reemplaza lo que te indique tu médico o nutricionista: ajusta porciones e ingredientes a tu caso.

Resumen
25 minTiempo
Fácil Dificultad
4Porciones
CaroCosto
336kcal / porción

Preparación 15 min · Cocción 10 min

Utensilios
  • Colador
  • Tabla y cuchillo chico
  • Bol
  • Sartén grande de 28 cm
  • Espumadera
  • Pinza de cocina
Ingredientes

Para 4 porciones

Porciones: 4

9 ingredientes

0 de 9 marcados

Los tiempos y temperaturas son referenciales: cambian según la marca y el modelo de tu horno, air fryer, olla a presión o microondas. Revisa el manual del equipo y confirma que todo esté bien cocido antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Si los 800 g de camarones vienen congelados, descongélalos la noche antes en el refrigerador, o en un colador bajo el chorro de agua fría 10 minutos. Tienen que ser crudos: grises, no rosados.

  2. 2
    Paso 2

    Si tienen cáscara, sácala. Haz un corte poco profundo a lo largo del lomo con un cuchillo chico y saca la vena negra. Sécalos muy bien con papel absorbente: si están mojados sueltan agua en la sartén y se cuecen en vez de dorarse.

  3. 3
    Paso 3

    Pon los camarones en un bol con 3/4 de cucharadita de sal y la 1/2 cucharadita de pimienta y revuelve.

  4. 4
    Paso 4

    Pela los 10 dientes de ajo y córtalos en láminas finas. Lava el perejil, sécalo y pica las hojas fino. Exprime 1 de los limones y corta el otro en gajos.

  5. 5
    Paso 5

    En una sartén grande, de 28 cm, pon las 3 cucharadas de aceite de oliva y las 2 de mantequilla a fuego medio-bajo. Cuando la mantequilla se derrita y haga espuma, agrega el ajo y la 1/2 cucharadita de ají molido.

  6. 6
    Paso 6

    Cocina el ajo 2 a 3 minutos, revolviendo, hasta que esté dorado claro. Si se pone café oscuro se amarga: bótalo y empieza de nuevo. Saca el ajo con una espumadera a un plato y deja el aceite en la sartén.

  7. 7
    Paso 7

    Sube a fuego alto. Cuando el aceite esté bien caliente (un camarón chisporrotea apenas toca la sartén), pon la mitad de los camarones en una sola capa. Cocina 1 minuto sin moverlos, dalos vuelta con una pinza y cocina 1 minuto más, hasta que estén rosados, curvados en forma de C y blancos opacos por dentro. Sácalos al plato del ajo.

  8. 8
    Paso 8

    Haz lo mismo con la otra mitad. Si los pones todos juntos, la sartén se enfría y los camarones hierven en su jugo.

  9. 9
    Paso 9

    Devuelve todos los camarones y el ajo a la sartén, apaga el fuego y agrega el jugo de limón y el perejil. Mueve la sartén 30 segundos para que el jugo se mezcle con el aceite y se forme una salsita. Prueba un camarón y, si le falta, espolvorea el 1/4 de cucharadita de sal que queda. Un camarón cerrado en forma de O ya está pasado: por eso se apaga antes.

  10. 10
    Paso 10

    Sirve de inmediato, con la salsa de la sartén por encima y los gajos de limón al lado.

Muestra los pasos uno por uno a pantalla completa, con los ingredientes a mano y temporizadores. Sirve para seguir la receta mientras cocinas.

Consejos

Para que te quede bien

  • Compra camarones crudos. Los que vienen cocidos (rosados en la bolsa) solo necesitan 1 minuto con el ajo y nunca quedan tan jugosos.
  • Lamina el ajo en vez de picarlo: las láminas se doran parejo y no se queman tan rápido como el ajo picado fino.
  • Si quieres más salsa para el arroz, agrega 1/4 de taza de vino blanco cuando devuelvas los camarones y deja hervir 1 minuto antes de apagar.

Variaciones

  • Picante: usa 1 cucharadita de ají molido o agrega 1 ají verde en rodajas junto con el ajo.
  • Con calamar: usa 800 g de calamar en anillos, bien seco, y saltéalo igual, máximo 2 minutos en total.

Datos

Nutrición

Aproximadamente 336 kcal por porción.

  • 41 g proteínas
  • 6 g carbohidratos
  • 17 g grasas

Lo calculamos con los ingredientes y sus cantidades (valores de referencia por 100 g, sin contar hueso, cáscara ni el aceite de fritura que no se absorbe). Es una estimación: cambia según la marca, el corte y lo que sirvas en el plato.

Conservación y recalentado

Se comen recién hechos. Si sobran, duran 1 día en el refrigerador; caliéntalos solo 1 minuto en sartén o cómelos fríos en una ensalada, porque al recalentarlos se endurecen.

Para acompañar

En Centroamérica van con arroz blanco, tostones de plátano verde o tortillas. Acá, con arroz graneado o marraqueta para mojar en el aceite de ajo.

Tip

Marca en la lista los ingredientes que tienes y verás lo que falta comprar.

Dudas

Preguntas frecuentes

¿Por qué los camarones me quedaron duros?

Se cocinaron de más. Un camarón mediano necesita unos 2 minutos en total a fuego alto: cuando se pone rosado y forma una C, está listo.

¿Puedo hacerlos solo con aceite, sin mantequilla?

Sí, usa 5 cucharadas de aceite de oliva en total. Queda más parecido al ajillo español y sirve para quien no come lácteos.

¿Cuántos camarones son 800 g?

De los medianos, unos 60 a 70 camarones pelados. Calcula 200 g por persona si es plato de fondo, y la mitad si es entrada.

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