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Arroz a la cubana
Española

Arroz a la cubana

Pese al nombre, el arroz a la cubana es un plato de las casas de España, de los que se arman con lo que hay en la despensa. El arroz se cuece tapado y sin revolverlo.

  • Sin gluten
  • Sin lactosa
  • Vegetariana
  • Sin carne roja
  • Sin mariscos
  • Sin pescado
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Resumen
40 minTiempo
Fácil Dificultad
2Porciones
BaratoCosto
867kcal / porción

Preparación 10 min · Cocción 25 min · Espera 5 min

Utensilios
  • Colador
  • Hervidor
  • Olla chica con tapa
  • Ollita
  • Sartén antiadherente
  • Taza o bol chico
Ingredientes

Para 2 porciones

Porciones: 2

8 ingredientes

0 de 8 marcados

Los tiempos y temperaturas son referenciales: cambian según la marca y el modelo de tu horno, air fryer, olla a presión o microondas. Revisa el manual del equipo y confirma que todo esté bien cocido antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Pon la taza de arroz en un colador y enjuágalo bajo la llave, moviéndolo con la mano, hasta que el agua salga casi transparente. Escúrrelo bien. Pon a hervir las 2 tazas de agua en un hervidor.

  2. 2
    Paso 2

    Pela los 2 dientes de ajo. Pica uno muy fino y deja el otro entero, aplastado con el lado plano del cuchillo.

  3. 3
    Paso 3

    En una olla chica con tapa, calienta 1 cucharada de aceite a fuego medio y dora el diente de ajo aplastado 1 minuto. Agrega el arroz y revuélvelo 2 minutos, hasta que los granos se vean opacos.

  4. 4
    Paso 4

    Agrega las 2 tazas de agua hirviendo y 1/2 cucharadita de sal, revuelve una sola vez y deja que hierva. Baja a fuego mínimo, tapa y cocina 18 minutos sin destapar ni revolver: si lo revuelves, se pone pegajoso.

  5. 5
    Paso 5

    Apaga el fuego y deja el arroz tapado 5 minutos más. Saca el diente de ajo y suelta el arroz con un tenedor.

  6. 6
    Paso 6

    Mientras se cuece el arroz, calienta la taza de salsa de tomate en una ollita con el ajo picado y 1/4 de cucharadita de la sal, a fuego bajo, 5 minutos, revolviendo. Prueba y, si le falta, agrega una pizca más.

  7. 7
    Paso 7

    Pela los 2 plátanos y córtalos por la mitad a lo largo. En una sartén antiadherente, calienta 1 cucharada de aceite a fuego medio y dora los plátanos 2 minutos por lado, hasta que estén dorados y blandos. Pásalos a un plato.

  8. 8
    Paso 8

    En la misma sartén, agrega las 2 cucharadas de aceite restantes a fuego medio. Quiebra cada huevo primero en una taza (así no cae cáscara) y deslízalo a la sartén. Fríelos 2 a 3 minutos, echándoles aceite caliente por encima con una cuchara, hasta que la clara esté blanca y firme y el borde crujiente, con la yema todavía blanda. Si lo vas a servir a niños, embarazadas, adultos mayores o personas con defensas bajas, fríelo más, 3 a 4 minutos por lado, hasta que la yema también quede firme. Ponle a cada huevo una pizca de la sal que queda.

  9. 9
    Paso 9

    Unta una taza o un bol chico con unas gotas del aceite de la sartén, llénalo con la mitad del arroz apretando con una cuchara y dalo vuelta en el centro de cada plato para formar un montículo.

  10. 10
    Paso 10

    Pon la salsa de tomate a un lado del arroz, el huevo frito encima y las dos mitades de plátano al lado. Sirve de inmediato, mientras todo está caliente.

Muestra los pasos uno por uno a pantalla completa, con los ingredientes a mano y temporizadores. Sirve para seguir la receta mientras cocinas.

Consejos

Para que te quede bien

  • El plátano tiene que estar maduro pero firme, amarillo con pintas cafés. Si está muy blando, se deshace en la sartén.
  • Si usas tomate frito de caja, del español, no hace falta calentarlo con ajo porque viene sazonado. Con salsa de tomate natural, el ajo y los 5 minutos de fuego le quitan el gusto a lata.
  • Para que el huevo quede con borde crujiente, el aceite tiene que estar bien caliente: debe chisporrotear apenas el huevo toca la sartén.

Variaciones

  • Con vienesas: dora 2 vienesas en la sartén antes del plátano (ya no es vegetariano).
  • Con plátano macho maduro, al estilo caribeño: córtalo en tajadas diagonales y fríelo 2 a 3 minutos por lado.

Datos

Nutrición

Aproximadamente 867 kcal por porción.

  • 17 g proteínas
  • 127 g carbohidratos
  • 34 g grasas

Lo calculamos con los ingredientes y sus cantidades (valores de referencia por 100 g, sin contar hueso, cáscara ni el aceite de fritura que no se absorbe). Es una estimación: cambia según la marca, el corte y lo que sirvas en el plato.

Conservación y recalentado

Guarda el arroz en el refrigerador, en un recipiente tapado, antes de que pase 1 hora desde que lo cociste, y cómelo dentro de 24 horas. El huevo y el plátano se hacen al momento: recalentados quedan gomosos.

Para acompañar

En España se come como plato único: se rompe la yema y se mezcla con el arroz y el tomate. Si quieres algo verde, una lechuga aliñada con aceite y vinagre.

Tip

Marca en la lista los ingredientes que tienes y verás lo que falta comprar.

Dudas

Preguntas frecuentes

¿Por qué el arroz me quedó pegajoso?

Por no lavarlo, por revolverlo mientras se cocía o por destaparlo. Lávalo hasta que el agua salga clara y no abras la olla en los 18 minutos.

¿Lo puedo hacer con arroz del día anterior?

Sí: caliéntalo tapado en el microondas con 1 cucharada de agua, 2 minutos. Lo demás se hace igual y queda en 15 minutos.

¿Qué salsa de tomate uso?

Tomate frito o salsa de tomate natural, no ketchup. El ketchup es demasiado dulce y espeso para este plato.

Valoración

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