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Tamalitos de elote
Centroamericana

Tamalitos de elote

Esta receta de tamalitos de elote, de la cocina centroamericana, es de dificultad media y se prepara en unos 60 minutos; aquí la armamos paso a paso para que te quede perfecta. Sigue cada paso con sus tiempos y señales, y revisa los consejos del final para llevarla a otro nivel.

  • Baja en calorías
  • Sin gluten
  • Vegetariana
  • Sin carne roja
  • Sin huevo
  • Sin mariscos
Resumen
1 hTiempo
Media Dificultad
6Porciones
$Costo
240kcal / porción

Preparación 21 min · Cocción 39 min

Utensilios
  • Olla
  • Bol
  • Uslero
  • Procesadora o licuadora
Ingredientes

Para 6 porciones

6 ingredientes

0 de 6 marcados

Los tiempos y temperaturas de cocción son referenciales y pueden variar según el fabricante y el modelo de tu electrodoméstico (horno, air fryer, olla a presión, microondas). Consulta el manual de tu producto y verifica siempre la cocción antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Reúne los ingredientes: desgrana el maíz tierno y reserva las hojas (chalas) para envolver.

  2. 2
    Paso 2

    Licúa o muele los granos de maíz hasta una pasta.

  3. 3
    Paso 3

    Mezcla la pasta con la harina de maíz, la mantequilla derretida, el azúcar y la sal, hasta una masa espesa. Integra con movimientos envolventes, del fondo hacia arriba. Detente apenas quede homogénea y sin grumos; mezclar de más puede apelmazar la preparación.

  4. 4
    Paso 4

    Coloca porciones de masa sobre las hojas de maíz y, si quieres, un trozo de queso al centro.

  5. 5
    Paso 5

    Envuelve cada tamalito doblando la hoja, y ciérralos.

  6. 6
    Paso 6

    Cocínalos al vapor parados en una olla, por unos 40 minutos, hasta que la masa cuaje y se despegue de la hoja.

  7. 7
    Paso 7

    Estará en su punto cuando la masa esté firme. Sírvelos tibios, con queso o crema.

Abre los pasos a pantalla completa, uno a uno, con la lista de ingredientes a mano y temporizadores: ideal para seguir la receta mientras cocinas, sin perder el hilo.
Consejos del chef

Para que quede perfecta

  • Usa maíz tierno y dulce para el mejor sabor.
  • La masa debe quedar espesa para envolverla bien.
  • Sabes que están listos cuando la masa se despega de la hoja.

Variaciones

  • Hazlos salados, sin azúcar, para acompañar guisos.
  • Sírvelos con crema y frijoles.
Datos

Nutrición

Aproximadamente 240 kcal por porción. Valor estimado según los ingredientes.

Conservación y recalentado

Guárdala tapada en el refrigerador y consúmela dentro de 2 a 3 días, recalentando solo la porción que vayas a comer para que conserve su sabor y textura.

Para acompañar

Acompáñala con una guarnición simple —arroz, ensalada o pan— para un almuerzo completo.

Tip

Marca los ingredientes que ya tienes para ver al instante qué te falta comprar.

Preguntas frecuentes
¿Qué hoja uso?

Las propias hojas (chalas) que envuelven la mazorca de maíz. Si no tienes, puedes usar papel para hornear, aunque pierdes algo de aroma.

Valoración

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