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Cocadas
Colombiana

Cocadas

Las cocadas son el dulce que venden las palenqueras en las playas de Cartagena. Allá se hacen con coco fresco y panela; acá usamos coco rallado del supermercado y chancaca, que es casi lo mismo que la panela. Son muy fáciles, pero hay que revolver sin parar los últimos 15 minutos, porque el azúcar se pega en segundos.

  • Sin gluten
  • Sin lactosa
  • Vegana
  • Vegetariana
  • Sin carne roja
  • Sin huevo
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Resumen
45 minTiempo
Fácil Dificultad
20Porciones
Muy baratoCosto
141kcal / porción

Preparación 15 min · Cocción 30 min

Más 1 h de remojo o reposo, sin trabajo de tu parte

Utensilios
  • Bandeja
  • Papel para hornear
  • Tabla y cuchillo grande o rallador
  • Bol
  • Olla mediana de fondo grueso
  • Cuchara de palo
  • 2 cucharas
Ingredientes

Para 20 porciones

Porciones: 20

6 ingredientes

0 de 6 marcados

Los tiempos y temperaturas son referenciales: cambian según la marca y el modelo de tu horno, air fryer, olla a presión o microondas. Revisa el manual del equipo y confirma que todo esté bien cocido antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Forra una bandeja grande con papel para hornear y déjala a mano: al final hay que trabajar rápido.

  2. 2
    Paso 2

    Pica los 250 g de chancaca en trozos chicos con un cuchillo grande sobre una tabla (es dura: apoya la palma en el lomo del cuchillo y presiona), o rállala por el lado grueso del rallador.

  3. 3
    Paso 3

    En un bol mezcla las 3 tazas de coco rallado con la 1/2 taza de leche de coco y deja que se hidrate 10 minutos mientras haces el melado.

  4. 4
    Paso 4

    En una olla mediana de fondo grueso pon la chancaca con la 1/2 taza de agua a fuego medio. Revuelve con una cuchara de palo 8 a 10 minutos, hasta que la chancaca se disuelva entera y hierva un almíbar oscuro que cubre la cuchara: es el melado.

  5. 5
    Paso 5

    Agrega el coco hidratado y la pizca de sal, y mezcla bien.

  6. 6
    Paso 6

    Baja a fuego medio-bajo y cocina 15 a 20 minutos, revolviendo sin parar y raspando el fondo y las esquinas, hasta que la mezcla se vea seca y brillante, se junte en una sola masa y al pasar la cuchara por el fondo quede un camino que no se cierra. Si dejas de revolver, se quema abajo.

  7. 7
    Paso 7

    Agrega la 1/2 cucharadita de canela, mezcla 1 minuto y apaga.

  8. 8
    Paso 8

    Con dos cucharas forma montoncitos de unos 4 cm sobre el papel, separados 2 cm. Hazlo rápido mientras la mezcla está caliente, porque al enfriarse se endurece. No la toques con los dedos: el melado quema. Salen unas 20.

  9. 9
    Paso 9

    Deja enfriar a temperatura ambiente al menos 1 hora, hasta que estén firmes y se despeguen solas del papel.

Muestra los pasos uno por uno a pantalla completa, con los ingredientes a mano y temporizadores. Sirve para seguir la receta mientras cocinas.

Consejos

Para que te quede bien

  • Si el coco rallado es muy fino, tipo harina, las cocadas quedan compactas. Busca el rallado grueso o en hebras.
  • Si la mezcla se endurece en la olla antes de que termines de formar, vuelve a ponerla 1 minuto a fuego bajo con 1 cucharada de agua.
  • Si al enfriarse quedan blandas y no se despegan, les faltó cocción. Devuélvelas a la olla y cocina 5 minutos más.

Variaciones

  • Blancas: cambia la chancaca por 1 taza de azúcar blanca. Quedan más claras y más dulces.
  • Con jengibre: agrega 1 cucharadita de jengibre rallado junto con la canela.

Datos

Nutrición

Aproximadamente 141 kcal por porción.

  • 1 g proteínas
  • 16 g carbohidratos
  • 9 g grasas

Lo calculamos con los ingredientes y sus cantidades (valores de referencia por 100 g, sin contar hueso, cáscara ni el aceite de fritura que no se absorbe). Es una estimación: cambia según la marca, el corte y lo que sirvas en el plato.

Conservación y recalentado

Duran hasta 1 semana en un frasco hermético a temperatura ambiente, separadas con papel para hornear. No las refrigeres ni las congeles: se endurecen y sudan.

Para acompañar

Se comen solas, como dulce de media tarde, o con un café.

Tip

Marca en la lista los ingredientes que tienes y verás lo que falta comprar.

Dudas

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar coco fresco?

Sí, y quedan más jugosas: ralla 1 coco (unas 3 tazas) y usa su agua en vez de la leche de coco.

¿Por qué se me quemaron abajo?

Fuego muy alto o dejaste de revolver. Usa olla de fondo grueso y fuego medio-bajo.

¿Son veganas?

Sí, con leche de coco no llevan nada de origen animal.

Valoración

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