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Anticuchos de pollo
Peruana

Anticuchos de pollo

Anticuchos de pollo, de la cocina peruana, es fácil y está pensada para que cualquiera la logre en casa. Sigue cada paso con sus tiempos y señales, y revisa los consejos del final para llevarla a otro nivel.

  • Sin gluten
  • Sin lactosa
  • Sin carne roja
  • Sin huevo
  • Sin mariscos
  • Sin pescado
Resumen
35 minTiempo
Fácil Dificultad
4Porciones
$$Costo
340kcal / porción

Preparación 12 min · Cocción 23 min

Utensilios
  • Tabla y cuchillo
  • 2 ollas (una para el plato y otra para el acompañamiento)
  • Sartén
Ingredientes

Para 4 porciones

7 ingredientes

0 de 7 marcados

Los tiempos y temperaturas de cocción son referenciales y pueden variar según el fabricante y el modelo de tu electrodoméstico (horno, air fryer, olla a presión, microondas). Consulta el manual de tu producto y verifica siempre la cocción antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Reúne los ingredientes: corta el pollo en cubos parejos.

  2. 2
    Paso 2

    Para la marinada: prepara la marinada licuando el ají panca, el ajo, el comino, el vinagre, sal y pimienta con un poco de aceite.

  3. 3
    Paso 3

    Para la marinada: mezcla el pollo con la marinada y déjalo reposar al menos 30 minutos en el refrigerador. Integra con movimientos envolventes, del fondo hacia arriba. Detente apenas quede homogénea y sin grumos; mezclar de más puede apelmazar la preparación.

  4. 4
    Paso 4

    Para los acompañamientos: cuece el choclo y las papas en agua con sal y resérvalos calientes. Mantén un hervor suave a fuego medio-bajo, con la olla entornada, y revisa cada cierto rato. Estará listo cuando puedas pincharlo con un cuchillo y entre sin resistencia; evita el hervor a borbotones, que lo rompe.

  5. 5
    Paso 5

    Para asar: ensarta el pollo en palos de brocheta y ásalo en parrilla o sartén bien caliente, pincelando con la marinada, hasta dorar por fuera y dejarlo jugoso.

  6. 6
    Paso 6

    Dale vuelta para sellar todos los lados, sin sobrecocinarlo para que no se seque.

  7. 7
    Paso 7

    Para servir: estará en su punto dorado por fuera y jugoso por dentro. Sirve con la papa y el choclo.

Abre los pasos a pantalla completa, uno a uno, con la lista de ingredientes a mano y temporizadores: ideal para seguir la receta mientras cocinas, sin perder el hilo.
Consejos del chef

Para que quede perfecta

  • Marina el pollo con tiempo para que tome todo el sabor del ají panca.
  • No lo sobrecocines: la pechuga se seca fácil.
  • Pincela con la marinada mientras asas para más jugosidad.

Variaciones

  • Hazlo con trutro deshuesado, que queda más jugoso que la pechuga.
  • Sirve con una salsa de ají para mojar.
Datos

Nutrición

Aproximadamente 340 kcal por porción. Valor estimado según los ingredientes.

Conservación y recalentado

Guárdala tapada en el refrigerador y consúmela dentro de 2 a 3 días, recalentando solo la porción que vayas a comer para que conserve su sabor y textura.

Para acompañar

Sírvelo con arroz blanco y, si quieres, choclo y camote como en la tradición peruana.

Tip

Marca los ingredientes que ya tienes para ver al instante qué te falta comprar.

Preguntas frecuentes
¿Pechuga o trutro?

La pechuga es más magra pero se seca fácil; el trutro (pierna) deshuesado queda más jugoso. Cualquiera funciona bien marinado.

Valoración

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