Saltar al contenido
Biryani de pollo
India

Biryani de pollo

El biryani es la joya del arroz indio: capas de basmati perfumado y pollo marinado que se cocinan juntas para que cada grano tome sabor.

  • Sin gluten
  • Sin carne roja
  • Sin huevo
  • Sin mariscos
  • Sin pescado
Resumen
1 h 15 minTiempo
Media Dificultad
4Porciones
$$Costo
560kcal / porción

Preparación 30 min · Cocción 45 min

Utensilios
  • Olla de fondo grueso con tapa
  • Olla para arroz
  • Sartén
Ingredientes

Para 4 porciones

11 ingredientes

0 de 11 marcados

Los tiempos y temperaturas de cocción son referenciales y pueden variar según el fabricante y el modelo de tu electrodoméstico (horno, air fryer, olla a presión, microondas). Consulta el manual de tu producto y verifica siempre la cocción antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Para marinar: mezcla el pollo en cubos con el yogurt, el ajo y el jengibre rallados, el garam masala y sal. Deja marinar al menos 30 minutos.

  2. 2
    Paso 2

    Para la cebolla frita (birista): corta la cebolla en pluma y fríela hasta dorarla bien. Reserva la mitad para las capas y la mitad para decorar.

  3. 3
    Paso 3

    Para el pollo: en la misma olla cocina el pollo marinado con parte de la cebolla, el comino y las especias, hasta sellarlo y que largue sus jugos.

  4. 4
    Paso 4

    Para el arroz: hierve abundante agua con sal y la cúrcuma. Cuece el arroz basmati solo hasta el 70 {b3468e282876c35aa458cdc0e2c20e509941fa3185e38d8afd38cb5d5dbc48f9} (debe quedar firme) y escúrrelo.

  5. 5
    Paso 5

    Para las capas (dum): sobre el pollo extiende el arroz a medio cocer. Reparte el cilantro, la menta y la cebolla frita reservada.

  6. 6
    Paso 6

    Para las capas: tapa la olla (Dorar rápidamente la superficie de una carne a fuego fuerte para formar una costra que ayuda a conservar sus jugos.">sella con un paño bajo la tapa si puedes) y cocina a fuego muy bajo 18 a 20 minutos, para que el arroz termine al vapor y absorba el aroma.

  7. 7
    Paso 7

    Para servir: destapa, suelta el arroz desde el fondo con cuidado para no quebrarlo y sirve, mostrando las capas.

Abre los pasos a pantalla completa, uno a uno, con la lista de ingredientes a mano y temporizadores: ideal para seguir la receta mientras cocinas, sin perder el hilo.
Consejos del chef

Para que quede perfecta

  • Cocina el arroz solo hasta el 70{b3468e282876c35aa458cdc0e2c20e509941fa3185e38d8afd38cb5d5dbc48f9}: terminará de hacerse al vapor con el pollo, quedando suelto y aromático.

Variaciones

  • Suma pasas y almendras tostadas entre las capas para un biryani de fiesta.
Datos

Nutrición

Aproximadamente 560 kcal por porción. Valor estimado según los ingredientes.

Conservación y recalentado

Guárdalo tapado en el refrigerador hasta 3 días y recalienta con un chorrito de agua para que no se seque.

Para acompañar

Raita de pepino y yogurt, o una ensalada fresca.

Tip

Marca los ingredientes que ya tienes para ver al instante qué te falta comprar.

Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura guardada?

Guárdalo tapado en el refrigerador hasta 3 días y recalienta con un chorrito de agua para que no se seque.

¿Es apta para dieta sin gluten?

Sí, tal como está la receta es sin gluten. Revisa igual las marcas de los ingredientes envasados por si acaso.

¿Para cuántas personas alcanza?

Las cantidades de esta receta rinden para 4 porciones. Puedes ajustarlas de forma proporcional según los comensales.

Valoración

¿Qué te pareció esta receta?

Sé el primero en calificarla.

También te puede gustar

Recibe nuevas recetas cada semana

Ideas de almuerzo para tu mesa. Sin spam, te puedes dar de baja cuando quieras.