Saltar al contenido
Chilaquilas guatemaltecas
Centroamericana

Chilaquilas guatemaltecas

Esta receta de chilaquilas guatemaltecas, de la cocina centroamericana, es de dificultad media y se prepara en unos 40 minutos; aquí la armamos paso a paso para que te quede perfecta. Sigue cada paso con sus tiempos y señales, y revisa los consejos del final para llevarla a otro nivel.

  • Sin gluten
  • Vegetariana
  • Sin carne roja
  • Sin mariscos
  • Sin pescado
Resumen
40 minTiempo
Media Dificultad
4Porciones
$Costo
340kcal / porción

Preparación 14 min · Cocción 26 min

Utensilios
  • Batidor o batidora
  • Sartén honda para freír
Ingredientes

Para 4 porciones

7 ingredientes

0 de 7 marcados

Los tiempos y temperaturas de cocción son referenciales y pueden variar según el fabricante y el modelo de tu electrodoméstico (horno, air fryer, olla a presión, microondas). Consulta el manual de tu producto y verifica siempre la cocción antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Reúne los ingredientes: pon una tajada de queso entre dos tortillas (o dobla una tortilla con queso dentro), formando un emparedado.

  2. 2
    Paso 2

    Para la salsa: prepara una salsa asando los tomates y el pimentón, licuándolos con cebolla y ajo, y cocinándolos hasta espesar.

  3. 3
    Paso 3

    Para el capeado: bate las claras a nieve e incorpora las yemas con una pizca de sal, para el capeado.

  4. 4
    Paso 4

    Pasa cada emparedado de tortilla por el batido de huevo.

  5. 5
    Paso 5

    Para el capeado: fríelo en aceite caliente hasta que el capeado esté dorado por ambos lados; escúrrelo.

  6. 6
    Paso 6

    Para armar: sumérgelos un momento en la salsa de tomate caliente para que tomen sabor.

  7. 7
    Paso 7

    Para servir: estará en su punto con el queso fundido y bañadas en salsa. Sírvelas calientes con arroz.

Abre los pasos a pantalla completa, uno a uno, con la lista de ingredientes a mano y temporizadores: ideal para seguir la receta mientras cocinas, sin perder el hilo.
Consejos del chef

Para que quede perfecta

  • El capeado de huevo a nieve las deja esponjosas.
  • Sella el queso entre las tortillas para que no se escape.
  • Báñalas en la salsa al final, no antes, para que no se ablanden.

Variaciones

  • Rellénalas con frijoles además del queso.
  • Hazlas con salsa verde en lugar de roja.
Datos

Nutrición

Aproximadamente 340 kcal por porción. Valor estimado según los ingredientes.

Conservación y recalentado

Guárdala tapada en el refrigerador y consúmela dentro de 2 a 3 días, recalentando solo la porción que vayas a comer para que conserve su sabor y textura.

Para acompañar

Acompáñala con una guarnición simple —arroz, ensalada o pan— para un almuerzo completo.

Tip

Marca los ingredientes que ya tienes para ver al instante qué te falta comprar.

Preguntas frecuentes
¿Son como los chilaquiles mexicanos?

No: las chilaquilas guatemaltecas son tortillas rellenas de queso, capeadas en huevo y bañadas en salsa. Los chilaquiles mexicanos son trozos de tortilla en salsa.

Valoración

¿Qué te pareció esta receta?

Sé el primero en calificarla.

También te puede gustar

Recibe nuevas recetas cada semana

Ideas de almuerzo para tu mesa. Sin spam, te puedes dar de baja cuando quieras.