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Arepa boyacense
Colombiana

Arepa boyacense

Esta receta de arepa boyacense, de la cocina colombiana, es fácil y se prepara en unos 35 minutos; aquí la armamos paso a paso para que te quede perfecta. Sigue cada paso con sus tiempos y señales, y revisa los consejos del final para llevarla a otro nivel.

  • Baja en calorías
  • Sin gluten
  • Vegetariana
  • Sin carne roja
  • Sin huevo
  • Sin mariscos
Resumen
35 minTiempo
Fácil Dificultad
6Porciones
$Costo
280kcal / porción

Preparación 12 min · Cocción 23 min

Utensilios
  • Sartén
  • Horno
  • Fuente o lata para horno
  • Bol
  • Uslero
  • Procesadora o licuadora
Ingredientes

Para 6 porciones

6 ingredientes

0 de 6 marcados

Los tiempos y temperaturas de cocción son referenciales y pueden variar según el fabricante y el modelo de tu electrodoméstico (horno, air fryer, olla a presión, microondas). Consulta el manual de tu producto y verifica siempre la cocción antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Reúne los ingredientes: licúa el choclo con la leche hasta una pasta.

  2. 2
    Paso 2

    Mezcla la harina de maíz con la pasta de choclo, el queso o cuajada rallada, la mantequilla, el azúcar y una pizca de sal. Integra con movimientos envolventes, del fondo hacia arriba. Detente apenas quede homogénea y sin grumos; mezclar de más puede apelmazar la preparación.

  3. 3
    Paso 3

    Amasa hasta obtener una masa suave, dulzona y manejable; ajusta con leche o harina según haga falta. Trabaja la masa sobre el mesón enharinado, empujándola con la palma y plegándola sobre sí misma, 8 a 10 minutos. Estará lista cuando se vea lisa y elástica y deje de pegarse; si se pega suma harina, si está seca, gotas de agua.

  4. 4
    Paso 4

    Forma discos gruesos con la masa.

  5. 5
    Paso 5

    Cocínalos en un budare o sartén con un poco de mantequilla, a fuego medio, hasta que doren por ambos lados.

  6. 6
    Paso 6

    También puedes terminarlas en el horno para que cuajen bien por dentro.

  7. 7
    Paso 7

    Estará en su punto doradas, dulzonas y suaves. Sírvelas calientes con mantequilla y chocolate caliente.

Abre los pasos a pantalla completa, uno a uno, con la lista de ingredientes a mano y temporizadores: ideal para seguir la receta mientras cocinas, sin perder el hilo.
Consejos del chef

Para que quede perfecta

  • La cuajada o queso fresco aporta su textura y sabor característicos.
  • El choclo le da el dulzor y color amarillo.
  • Cocínalas a fuego medio para que doren sin quemarse.

Variaciones

  • Sírvelas con más queso encima.
  • Ajusta el dulzor a tu gusto.
Datos

Nutrición

Aproximadamente 280 kcal por porción. Valor estimado según los ingredientes.

Conservación y recalentado

Guárdala tapada en el refrigerador y consúmela dentro de 2 a 3 días, recalentando solo la porción que vayas a comer para que conserve su sabor y textura.

Para acompañar

Acompáñala con una guarnición simple —arroz, ensalada o pan— para un almuerzo completo.

Tip

Marca los ingredientes que ya tienes para ver al instante qué te falta comprar.

Preguntas frecuentes
¿Qué es la cuajada?

Un queso fresco muy suave y poco salado típico de la región andina. Si no la consigues, un queso fresco suave funciona bien.

Valoración

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