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Pandebono
Colombiana

Pandebono

Esta receta de pandebono, de la cocina colombiana, es fácil y se prepara en unos 35 minutos; aquí la armamos paso a paso para que te quede perfecta. Sigue cada paso con sus tiempos y señales, y revisa los consejos del final para llevarla a otro nivel.

  • Baja en calorías
  • Sin gluten
  • Vegetariana
  • Sin carne roja
  • Sin mariscos
  • Sin pescado
Resumen
35 minTiempo
Fácil Dificultad
6Porciones
$Costo
210kcal / porción

Preparación 12 min · Cocción 23 min

Utensilios
  • Sartén
  • Horno
  • Fuente o lata para horno
  • Bol
  • Uslero
Ingredientes

Para 6 porciones

5 ingredientes

0 de 5 marcados

Los tiempos y temperaturas de cocción son referenciales y pueden variar según el fabricante y el modelo de tu electrodoméstico (horno, air fryer, olla a presión, microondas). Consulta el manual de tu producto y verifica siempre la cocción antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Reúne los ingredientes y precalienta el horno a 200 °C. Ralla o desmenuza muy bien el queso fresco.

  2. 2
    Paso 2

    Mezcla la harina de maíz, el almidón (maicena), el queso, la mantequilla y los huevos. Integra con movimientos envolventes, del fondo hacia arriba. Detente apenas quede homogénea y sin grumos; mezclar de más puede apelmazar la preparación.

  3. 3
    Paso 3

    Amasa hasta obtener una masa suave y homogénea; si está seca, agrega un poco de leche; si pegajosa, un poco más de almidón.

  4. 4
    Paso 4

    Forma bolitas o roscas pequeñas con la masa.

  5. 5
    Paso 5

    Acomódalas en una bandeja con papel para hornear, separadas.

  6. 6
    Paso 6

    Hornea a 200 °C hasta que estén infladas y doradas, unos 15-20 minutos. Usa el horno bien precalentado y, a mitad de cocción, gira la fuente para que dore parejo. Guíate por el color dorado y la firmeza más que por el reloj; si se dora muy rápido arriba, cúbrelo con papel aluminio.

  7. 7
    Paso 7

    Estará en su punto dorado por fuera y elástico por dentro. Sírvelos calientes; son mejores recién hechos.

Abre los pasos a pantalla completa, uno a uno, con la lista de ingredientes a mano y temporizadores: ideal para seguir la receta mientras cocinas, sin perder el hilo.
Consejos del chef

Para que quede perfecta

  • El queso fresco y suave es el alma del pandebono.
  • No los hornees de más para que no se sequen.
  • Cómelos recién hechos: pierden textura al enfriar.

Variaciones

  • Suma un poco de queso costeño rallado para más sabor.
  • Forma roscas en lugar de bolitas, como es tradicional.
Datos

Nutrición

Aproximadamente 210 kcal por porción. Valor estimado según los ingredientes.

Conservación y recalentado

Guárdala tapada en el refrigerador y consúmela dentro de 2 a 3 días, recalentando solo la porción que vayas a comer para que conserve su sabor y textura.

Para acompañar

Acompáñala con una guarnición simple —arroz, ensalada o pan— para un almuerzo completo.

Tip

Marca los ingredientes que ya tienes para ver al instante qué te falta comprar.

Preguntas frecuentes
¿Llevan harina de trigo?

No: se hacen con harina de maíz y almidón, por eso son naturalmente sin gluten. El queso es lo que les da su textura elástica única.

Valoración

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