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Empanadas venezolanas
Venezolana

Empanadas venezolanas

Empanadas venezolanas es un clásico de la cocina venezolana: una receta de dificultad media que tienes lista en unos 50 minutos. Sigue cada paso con sus tiempos y señales, y revisa los consejos del final para llevarla a otro nivel.

  • Sin gluten
  • Sin lactosa
  • Sin huevo
  • Sin mariscos
  • Sin pescado
Resumen
50 minTiempo
Media Dificultad
6Porciones
$$Costo
340kcal / porción

Preparación 25 min · Cocción 25 min

Utensilios
  • Tabla y cuchillo
  • Sartén
  • Olla o sartén honda para freír
  • Bol
  • Uslero
Ingredientes

Para 6 porciones

7 ingredientes

0 de 7 marcados

Los tiempos y temperaturas de cocción son referenciales y pueden variar según el fabricante y el modelo de tu electrodoméstico (horno, air fryer, olla a presión, microondas). Consulta el manual de tu producto y verifica siempre la cocción antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Reúne los ingredientes y prepara el relleno: sofríe cebolla, ajo y pimentón, agrega la carne molida con comino y sal, y cocínala hasta que dore y se seque. Deja enfriar.

  2. 2
    Paso 2

    Para la masa: mezcla la harina de maíz con sal, un toque de aceite y agua tibia, hasta una masa suave y manejable (igual que para arepas).

  3. 3
    Paso 3

    Toma porciones de masa y aplánalas finas entre dos plásticos o en una bolsa abierta.

  4. 4
    Paso 4

    Pon relleno en una mitad, dobla la masa sobre sí misma y Dorar rápidamente la superficie de una carne a fuego fuerte para formar una costra que ayuda a conservar sus jugos.">sella el borde presionando con un tenedor o un plato (corta el exceso para darle forma de media luna).

  5. 5
    Paso 5

    Calienta abundante aceite a fuego medio.

  6. 6
    Paso 6

    Para freír: fríe las empanadas hasta que estén doradas y crujientes por ambos lados; escúrrelas sobre papel absorbente. Fríe en abundante aceite a 170-180 °C (una gota de agua chisporrotea al instante), en tandas y sin amontonar. Voltea una vez y retira al dorar; escúrrelos sobre papel absorbente para quitar el exceso de aceite.

  7. 7
    Paso 7

    Para servir: estará en su punto doradas y crocantes. Sírvelas calientes con guasacaca o salsa de ají.

Abre los pasos a pantalla completa, uno a uno, con la lista de ingredientes a mano y temporizadores: ideal para seguir la receta mientras cocinas, sin perder el hilo.
Consejos del chef

Para que quede perfecta

  • Usa un plástico o bolsa para estirar la masa sin que se pegue.
  • Sella muy bien los bordes para que no se abran al freír.
  • El relleno debe estar frío y seco para manipularlas mejor.

Variaciones

  • Rellénalas de queso, pollo mechado, caraotas o pabellón.
  • Hornéalas pinceladas con aceite para una versión menos frita.
Datos

Nutrición

Aproximadamente 340 kcal por porción. Valor estimado según los ingredientes.

Conservación y recalentado

Guárdalo tapado en el refrigerador hasta 3 días. Recaliéntalo en horno a 160 °C unos minutos para que recupere su textura y no se reseque.

Para acompañar

Acompáñala con una guarnición simple —arroz, ensalada o pan— para un almuerzo completo.

Tip

Marca los ingredientes que ya tienes para ver al instante qué te falta comprar.

Preguntas frecuentes
¿Llevan harina de trigo?

No: la masa es de harina de maíz precocida (la misma de las arepas), por eso son naturalmente sin gluten. Cuida el relleno si necesitas que lo sea del todo.

Valoración

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