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Pescado frito con salsa criolla
Peruana

Pescado frito con salsa criolla

Pescado frito con salsa criolla, de la cocina peruana, es fácil y está pensada para que cualquiera la logre en casa. Sigue cada paso con sus tiempos y señales, y revisa los consejos del final para llevarla a otro nivel.

  • Sin lactosa
  • Sin carne roja
  • Sin huevo
  • Sin mariscos
Resumen
25 minTiempo
Fácil Dificultad
4Porciones
$$Costo
420kcal / porción

Preparación 10 min · Cocción 15 min

Utensilios
  • Tabla y cuchillo
  • Olla o sartén honda para freír
Ingredientes

Para 4 porciones

7 ingredientes

0 de 7 marcados

Los tiempos y temperaturas de cocción son referenciales y pueden variar según el fabricante y el modelo de tu electrodoméstico (horno, air fryer, olla a presión, microondas). Consulta el manual de tu producto y verifica siempre la cocción antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Reúne los ingredientes: seca bien los filetes y sazónalos con sal, pimienta y unas gotas de limón.

  2. 2
    Paso 2

    Para la salsa criolla: corta la cebolla en pluma muy fina, lávala en agua fría y escúrrela; mézclala con ají en tiras, cilantro, jugo de limón, sal y un hilo de aceite.

  3. 3
    Paso 3

    Para el empanado: pasa los filetes por harina, sacudiendo el exceso, para que doren parejo.

  4. 4
    Paso 4

    Para freír: calienta abundante aceite y fríe el pescado por ambos lados hasta que esté dorado y crujiente; escúrrelo sobre papel absorbente.

  5. 5
    Paso 5

    No lo cocines de más: debe quedar jugoso por dentro.

  6. 6
    Paso 6

    Para servir: sirve los filetes calientes coronados con la salsa criolla fresca encima.

  7. 7
    Paso 7

    Para servir: estará en su punto con el pescado crocante y la salsa fresca arriba. Acompaña con arroz o camote.

Abre los pasos a pantalla completa, uno a uno, con la lista de ingredientes a mano y temporizadores: ideal para seguir la receta mientras cocinas, sin perder el hilo.
Consejos del chef

Para que quede perfecta

  • Seca bien el pescado y enharínalo para un dorado parejo.
  • La salsa criolla se arma al momento para mantenerla crujiente.
  • Fríe en aceite caliente para que dore sin absorber grasa.

Variaciones

  • Sirve con yuca frita en lugar de arroz.
  • Suma rocoto a la salsa criolla para más picante.
Datos

Nutrición

Aproximadamente 420 kcal por porción. Valor estimado según los ingredientes.

Conservación y recalentado

Quedan mejor recién hechas. Si sobran, guárdalas en un recipiente y recaliéntalas en horno o airfryer para recuperar lo crocante; evita el microondas, que las ablanda.

Para acompañar

Sírvelo con arroz blanco y, si quieres, choclo y camote como en la tradición peruana.

Tip

Marca los ingredientes que ya tienes para ver al instante qué te falta comprar.

Preguntas frecuentes
¿Qué pescado conviene freír?

Filetes de pescado de carne firme como jurel, reineta o merluza. Enharínalos y fríelos en aceite caliente para que queden crocantes.

Valoración

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