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Tostadas con palta
Chilena

Tostadas con palta

Esta receta de tostadas con palta, de la cocina chilena, es fácil y se prepara en unos 10 minutos; aquí la armamos paso a paso para que te quede perfecta. Sigue cada paso con sus tiempos y señales, y revisa los consejos del final para llevarla a otro nivel.

  • Baja en calorías
  • Sin lactosa
  • Vegana
  • Vegetariana
  • Sin carne roja
  • Sin huevo
Resumen
10 minTiempo
Fácil Dificultad
2Porciones
$Costo
260kcal / porción

Preparación 5 min · Cocción 5 min

Utensilios
  • Sartén
  • Horno
  • Fuente o lata para horno
  • Procesadora o licuadora
Ingredientes

Para 2 porciones

4 ingredientes

0 de 4 marcados

Los tiempos y temperaturas de cocción son referenciales y pueden variar según el fabricante y el modelo de tu electrodoméstico (horno, air fryer, olla a presión, microondas). Consulta el manual de tu producto y verifica siempre la cocción antes de servir.

Marca lo que ya tienes en casa y te armamos la lista de lo que falta comprar.

Paso a paso

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Reúne los ingredientes: parte las paltas, retira el cuesco y saca la pulpa con una cuchara a un bol.

  2. 2
    Paso 2

    Tuesta las marraquetas abiertas hasta que estén doradas y crujientes, en tostadora, sartén o al horno.

  3. 3
    Paso 3

    Muele la palta con un tenedor, dejándola algo rústica, y aliña con el jugo de limón y una pizca de sal. Muele o procesa hasta lograr la textura que buscas, en tandas si es mucha cantidad. Hazlo con pausas para no recalentar ni forzar el equipo.

  4. 4
    Paso 4

    Reparte la palta sobre el pan tostado y extiéndela hasta cubrirlo.

  5. 5
    Paso 5

    Estará en su punto cuando el pan esté crujiente y la palta, cremosa y bien aliñada. Sírvela de inmediato para que no se ablande el pan.

Abre los pasos a pantalla completa, uno a uno, con la lista de ingredientes a mano y temporizadores: ideal para seguir la receta mientras cocinas, sin perder el hilo.
Consejos del chef

Para que quede perfecta

  • Usa paltas bien maduras: ceden a la presión suave del dedo.
  • El limón, además de sabor, evita que la palta se oxide tan rápido.
  • Tuesta el pan justo antes de servir para máximo contraste de texturas.

Variaciones

  • Corona con tomate en rodajas, huevo cocido o un poco de queso fresco.
  • Un toque de merkén o ají le da carácter ahumado.
Datos

Nutrición

Aproximadamente 260 kcal por porción. Valor estimado según los ingredientes.

Conservación y recalentado

Guárdala tapada en el refrigerador y consúmela dentro de 2 a 3 días, recalentando solo la porción que vayas a comer para que conserve su sabor y textura.

Para acompañar

Acompáñala con arroz graneado, una ensalada a la chilena (tomate y cebolla en pluma) y pan amasado para no dejar nada en el plato.

Tip

Marca los ingredientes que ya tienes para ver al instante qué te falta comprar.

Preguntas frecuentes
¿Cómo elijo una buena palta?

Debe ceder levemente a la presión del dedo sin estar blanda. Si está muy firme, déjala madurar un par de días a temperatura ambiente.

Valoración

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